”Ett tidsfördriv att dö för” – Kent (ironi)

Etiketter

Kaffe, Sömnproblem, Trött, Trötthet, VIla

Jag vaknade strax innan kl 6, fast jag inte behöver gå upp förrän 8. Rätt irriterande, för så har det varit de senaste 2 veckorna. Har även noterat att om jag ska orka med dagen måste jag hinna med en kopp kaffe extra på morgonen, så kl 7 ungefär tog jag en kopp. Intressant, right?

Om en kort stund ska jag gå upp. Vilken tid brukar du gå upp? Hur mycket sover du per natt?

Jag behöver sömn…

Etiketter

Ångest, covid-19, Panikångest, PTSD, Sömnproblem, Spänd, Trötthet

Natten har varit jobbig. Jag har vaknat ca varannan timme. Äh, nu är det morgon i alla fall. Känner du dig utvilad?

Jag är rädd för att för att mina rutiner ska förstöras igen, på grund av covid-19. Nu får jag väldigt mycket ångest för minsta lilla symtom. Det kanske är därför jag har sovit så kasst den här veckan. Jag känner mig så spänd.

Strax ska jag åka till jobbet. Ha en bra dag! <3

 

”Vi skålar i champagne, säger inget till varann”

Etiketter

"Friends", 1984, Dagbok, Dekadenser, EP, Frukost, Hallon, Hallonsylt, Havregrynsgröt, Imperiet, Inspiration, Kaffe, Smärta, Trötthet

– Imperiet (Dekadenser, EP, 1984)

 

Jag sov i alla fall till 9 denna dag. Dock har jag ont i nacken. Fast jag orkar inte gnälla om det. Frukost och kaffe är i alla fall intaget och musiken är på (eh, som i stort sett alla tider på dygnet). Det är onsdag vilket, som ni vet om ni följer, betyder ledighet. Jag ska däremot till psykologen, vilket är välbehövligt. Hon lyssnar verkligen.

Om ungefär en och en halv timme behöver jag gå hemifrån. Det var därför jag såg positivt på att jag vaknade 9 och inte tidigare. Vad ska man göra med all tid som blir över? Vad gör ni när ni inte har någonting att göra?

Nu ska jag gå ut och ta en vape-paus. Peace out and I’ll hope you are about to have a great day!

 

Antibiotika-miss och gynakuten

Etiketter

Akutmottagning, Allergisk reaktion, antibiotika, covid-19, covid-test, Frågestund?, LSS-boende, PTSD, St Görans Akutmottagning, Trauma, Trött, Trötthet

Jag känner mig hur trött som helst i dag. I går kväll åkte jag till gynakuten med en personal från LSS-boende antal dagar sedan et. Det var detta problem som gjorde att jag sökte till vanliga akuten för några dagar sedan. Tydligen var det ett trauma-relaterat problem. De hade alltså givit mig antibiotika helt i onödan på akuten, som direkt gav mig en allergisk reaktion.

Hur som haver så ska jag tvätta snart. Det har jag inte gjort på en månad, så det är verkligen dags. Sedan har jag ingenting annat planerat direkt. Nu är det onsdag, vilket betyder ledighet. Förresten så har inte covid-testet kommit. Vem är förvånad?

Glöm inte att ställa din eller dina frågor i frågestunden!

Vad ska ni göra i dag? Är ni också trötta? Haha.

The akut-baksmälla

Etiketter

Ekonomi, Gynekolog, Inspiration, Trötthet, Vårdcentralen

Jag var trött när jag vaknade, med rätt. Runt 00 om jag hem, inte mycket rikare på information om…. Ja, ingenting. Bara att jag inte ska ta just den antibiotikan längre. Ingen annan heller. Tydligen ska jag ringa vårdcentralen och be om en remiss till en gynekolog. Samma problem som jag sökte för FÖRSTA gången i ju kvar. Fast det kliar knappt på kroppen längre. Dock vill jag inte ringa vården mer just nu. Jag känner mig bara tjatig. Eller mindre värd. Pic your favourite!

Hoppas ni alla mår bra! Jag skriver mer senare.

Vad har ni gjort i dag?

Nu ska jag äntligen gå och handla upp det sista av mina pengar. Kram!

 

Akuten x2

Etiketter

Akutmottagning, Allergisk reaktion, antibiotika, Stockholm, Trötthet

Nu har klockan passerat 00 och jag har precis kommit hem från akuten – igen! Jag fick en allergisk reaktion av antibiotikan jag fick utskriven. Det är tänkt att jag inte ska äta någon antibiotika nu och kontakta vårdcentralen för att få en remiss till gyn.

Ja, v får väl se.  Just nu  är jag hur trött som helst. God natt <3

Typisk helgmorgon som aspie…

Etiketter

Ångest, Best friends, Efterlyst, Ekonomi, Fake doctors, Försörjningsstöd, Frukost, Frustration, Gråt, Hasse Aro, Kaffe, Kaos, LOKA crush, OCD (obcessive-compulsive disorder), Socialbidrag, Trötthet

Jag somnade sent i går och vaknade mycket senare än jag brukar – ca 11:30. Då måste jag verkligen ha varit helt slut. Fast allt blev kaos trots att jag var utvilad. Jag stressade upp mig, för att min muntorrhet gör att det gör riktigt ont i munnen då. Knappt något saliv och något som känns som sår. Då får jag i alla fall hela tiden tvångstankar/ångest över att det kanske skulle vara ”symtom” på covid-19. Det äter upp min hjärna ibland. Jag började gråta och blev oerhört frustrerad. Också för att jag hade tänkt gå till gymmet och träna, fast alla gym jag kan gå till hade stängt eller skumma öppettider. Det slutade med, att efter att ha pratat med personalen på LSS-boendet, åt frukost och drack kaffe. Sedan skyndade jag mig ut på en promenad innan jag skulle hinna ändra mig.

När jag kom hem efter promenaden fixade jag kaffe och Loka crush hallon och gick ut och satte mig ett tag. Lyssnade lite på ”Fake doctors, best friends” med Donald Faison och Zach Braff från Scrubs. Sedan lyssnade jag på Hasse Aros podd med fallen han minns.

Ekonomin krisar lite den här månaden. Priserna går upp och socialbidraget har blivit mindre. Jag måste planera alla inköp. Utmattande.

Vad har ni gjort i dag, hittills?

Föredrar ni Loka crush eller vanlig Loka? ;)

Bitter eftersmak

Etiketter

Trötthet, Utmattad

Nu är jag på bussen till stan från Värmdö. Jag längtar efter att vara ensam och behöver återhämtning…

Att fördriva tid och hantera stress

Etiketter

Ångest, Oro, Sömnproblem, Sjukgymnastik, Stress, Trötthet

Jag vaknade helt slut i morse. De 2 nätterna som var innan sov jag bara 7 timmar per natt, vilket inte är optimalt för mig. I g.år när jag var hos Ylle blev jag plötsligt helt slut därför. När jag kom hem somnade jag fort. Då jag vaknade i dag låg jag nog kvar i sängen i typ 1,5 h. Äh, jag ska träna hos sjukgymnasten sedan. Jag menar, då blir jag nog piggare.

På onsdagar när jag är ledig, som i dag, är jag alltid lite stressad över att vakna för tidigt, för jag vet inte hur jag ska spendera tiden fram tills att jag ska till sjukgymnasten kl 13. Nu var ju så trött ändå, men ibland kan det vara rätt segt. Har ni lätt att fördriva tid? Eller: Behöver ni någonsin göra det?

I morgon har jag tid för någon slags basutredning på en psykiatri-mottagning som jag ska börja på. Jag är nervös. Tänk om de bedömer att jag inte kan få hjälp där? Eller att jag inte får träffa den psykologen som jag vill träffa? Vi får se hur det går i morgon. Hur hanterar ni stress?

Taco-klyscha?

Etiketter

"Tacofredag", Demokratipiloterna, Gubbängen, Inspiration, Mosaik, Remakebolaget, Sömnproblem, Soja-mince, Sommar 2020, Trötthet

Jag är smått trött efter att ha somnat för sent i går kväll/natt, vilket gjorde att jag inte var speciellt utvilad i dag. Det var för varmt i lägenheten när jag skulle sova, för jag kom hem först vid 20 ungefär och hann inte vädra. Dessutom är det som det ofta är när jag ska sova – jag är kissnödig trots att jag har varit på toaletten flera gånger. Fast det är ju så jävla gott att dricka vatten på kvällen!

I dag jobbade vi bara till lunch för att sedan åka till Remakebolagets invigning av Gubbängen-konstverket, som är i mosaik. Sedan var jag tvungen att handla mat innan jag kunde gå hem och vila. Jag är helt slut. Som tur är har jag tagit det lungt väl hemma. Förutom att jag förbredde några portioner soja-mince, som är torr sojafärs som man häller varmt vatten över och steker – som vanlig färs. Det blir lika gott. Tips! Men blä, vad klyschigt det låter med ”tacofredag” – eller vad säger ni? Vad ska ni äta till middag?