Ett jävla spring…

Etiketter

Stress

Det känns som att jag har haft brådis hela dagen hittills. Jag gick upp kl 9 för att hinna gymma innan MISA-mötet kl 13. Fast det blev bråttom från gymmet till MISA också. Så jag fick äta medhavd havregrynsgröt på tunnelbanan. Ärligt talat så föredrar jag att äta lunch i lugn och ro. På MISA håller jag på att korta ner en text, men i dag kunde jag knappt koncentrera mig. Somnade inte förrän strax efter 00 . 8-9 timmars sömn räckte tydligen inte. Kanske för att gårdagen tog på krafterna.

Nu är jag på pendeltåget och ska snart möta upp Elisabeth! yay♡

Annonser

Jag orkar inte…

Etiketter

Kaos, Stress

Ok, det mesta fungerar inte just nu. Nej, jag pallar inte trycket. Faktiskt. Jag känner mig överkörd, misslyckad, trakasserad och kränkt.

Det är för mycket just nu

Jävla missförstånd

Etiketter

Missförstånd, Stress

Ett missförstånd skedde när jag skulle hämta en medicin på apoteket efter att jag varit på gymmet. Efter att jag hade hämtat receptet gick jag fort därifrån. Jag går alltid fort. Speciellt om jag befinner mig i en stressig miljö. Ja, folk gör mig stressad.

Precis när jag skulle ut från apoteket stoppade en personal mig och ville kolla i min väska. Hon undrade varför jag gick så fort. Jag GÅR fort!! Dessutom är jag trött på jobbiga människor som tror att jag har gjort något fel….

Stress och mens

Etiketter

Kaos, LSS-gruppboende, Stress

I förgår somnade jag med stress, var stressad dagen efter och gick mens i går. Förändringar är så jobbiga. Jag mådde illa större delen av gårdagen förstås. Det var först mot kvällen som jag mådde ok.

Nu är det en ny dag och vi ska förmodligen åka någonstans med LSSgruppboendet. På någon aktivitet eller så.

Extrem ångest/stress/tvång kan leda till hallucinationer

Etiketter

Ångest, OCD (obcessive-compulsive disorder), Stress, Thåström

De senaste ca 2 veckorna har jag upplevt väldigt kraftig, nästan konstant, ångest. Jag har sovit väldigt ytligt, inte varit utvilad och fått hallucinationer. Senaste 1-2 dagarna har det blivit bättre. Jag har fått information om mitt tillstånd när jag träffade min läkare i tisdags för ett tidigare möte. Först trodde jag nästan att jag fått en psykos eller liknande.

Nu sitter jag här och pumpar Thåströms senaste: Körkarlen. <3 Jag älskar Thåströms musik, nu då och föralltid. <3g

Vidare då? Risperal (som jag tar vid behov vid kraftig ångest, (hypo)mani) höjdes ett snäpp. Jag mår bättre nu. Mycket bättre faktiskt. Fast jag fortsätter nog så här i några dagar till. Detta skrämde skiten ur mig rätt rehjält. Senast jag upplevde liknande var när jag bodde i Södertälje.

<3 //Yolanda

 

Tankar på kvällen 2017-08-15

Etiketter

Ångest, Stress

I dag var jag på Galleri Inuti fram till 14. Sedan träffade jag Johanna innan jag åkte hem. Med henne blev det kall dricka i solen. <3 Sedan åkte jag hem vid 17-tiden. Jag var så sugen på kaffe, så jag gick in på Pressbyrån. De hade bara vanlig havremjölk och inte den som heter i kaffe. Så det smakade rätt illa. Typiskt.

Väl hemma var jag helt slut efter SL-resor med för mycket folk. Stressen sätter sig på kroppen tyvärr. Ångesten lurar runt hörnet. Nu…

Nu är det dags att sova.

God natt

Kärlek till er

Virrig morgon…

Etiketter

Stress

I morse skulle jag upp 7, som vanligt när jag ska till praktiken. Istället gick jag upp strax innan halv. Jag går hemifrån 8, så det är tajt om tid. Dessutom skulle jag hinna duscha… Jag vaknade svettig. Som tur hann jag allt till slut!

Depeche Mode i öronen

Etiketter

Depeche Mode, Stress

Nu sitter jag på bussen och lyssnar på Depeche Mode. Jag har sovit bra, men vaknade en gång och somnade snabbt igen.

I dag blir det en aning stressat schema, men det kommer nogxatt fungera. 

Mitt lokalsinne är sämst…

Etiketter

Dåligt lokalsinne, Stress

… Och jag menar det!! Efter praktiken åkte jag och tränade. Det kändes omöjligt att hitta fit och tillbaka. Jag är grym på att minnas stationer, men adresser och liknande klarar jag knappt av.

Nu är jag frustrerad, ledsen och slutligen på väg hem.

Så blev man förkyld (stress)

Etiketter

Ångest, Stress

När jag kom hem i dag vid 13-tiden sov jag i kanske ett par timmar. Efter det upptäckte jag att jag blivit förkyld.I

Att vara sjuk innebär – för mig – mycket rastlöshet och ångest. Jag känner fängslad i min egen lägenhet och jag vet inte vad som ska hända dagen efter. En oerhörd stress.Som ni säkert märkt så är det inte särskilt rogivande för mig att vila. Ibland kan det vara skönt, om det har varit fullt ös hela dagen. Jag brukar ha svårt att göra en sak i taget dessutom.