17 tisdag Jan 2017
Posted in Känslomässigt kaos
Etiketter
I dag har jag varit på praktiken och i dag var hag rätt pigg! Det vände dock på eftermiddagen. Då fick jag så himla ont i huvudet. Jag träffade också Fridish en sväng. ♡
När jag kom hem var jag så trött… Jag stör mig på alla dessa sinnesintryck. Jag får ångest…
06 fredag Jan 2017
Posted in Psykisk ohälsa
Etiketter
De två senaste nätterna nätterna har det tagit ca 2 timnar att sömna in, trots insomningstabletter. Oroväckande?
Jag är på väg hem efter middag hos mamma och pappa. Mys!♡
Hörs
11 lördag Jul 2015
Posted in Just another day
Etiketter
Bild 1: Någonting vällingaktigt gott och varmt som en personal gjorde till mig på grund av förkylningen
Bild 2: Jag suger på en halstablett som jag fick av S på boendet. <3
Nattsömnen var usel, verkligen – som sagt. Jag hade en trevlig stund med Fridish (<3) i stan. Väl hemma åt jag lunch och kollade på ”Friends”. Tog en dusch sedan.
Nu är det sovdags om ett tag och då hoppas jag på bättre nattsömn!
26 fredag Jun 2015
Etiketter
(bilden är tagen på en promenad utanför sjukhuset)
(jag i sjukhussängen med landstingsfilten.
God morgon (eller vad fan säger man?!)
Jag har sovit bra i natt, men hade aningen svårt att somna. Det fick bli Stilnoct och Theralen. Klockan börjar närma sig 9:30 AM. Frukosten är intagen. Halv ett kommer jag att åka in till stan från avdelningen för att träffa min sjukgymnast som är specialist på psykosomatik. Sedan ska jag träffa Sandra och hennes mamma. Det blir nice!
Förresten, det var kul att få trevlig respons på gårdagens inlägg!
Hugsies
PS. Bok nr 2 är på gång!
14 tisdag Apr 2015
Posted in Just another day, Psykisk ohälsa
Etiketter
Hej!
Nu börjar det bli ordning och reda på datorn. Det var antagligen ett temporärt problem.
Jag hade svårt att somna in i går kväll, så jag sov bara ca 7 timmar. Det är för lite för mig. Vanligtvis brukar jag sova minst 9 timmar. Höll på att somna hela tiden på bussen på väg till praktiken.
Efter praktiken hade jag en tid hos min sjukgymnast. Sedan hade jag tandläkartid. Innan jag var hos tandläkaren tog jag en kaffe på 7 eleven. Den spillde jag, suck! Som tur var hade jag inga hål i tänderna.
När jag var på väg hem var det rusningstrafik (I hate it!).
I stort sett hela den här dagen har präglats av irritation varvat med ilska. Jag har inte känt mig stabil. Nyss tog jag min kvällsmedicin. Då såg jag att personalen som sov natten hade glömt att ge mig min morgonmedicin (litium… Jag tar den på kvällen också). Det var väl kanske därför jag inte har känt mig stabil i dag. Antagligen.
Nu ska jag ta det lugnt. Halvligger i sängen och lyssnar på BRA MUSIK.
PS. Grattis världens bästa pappa! <3
15 söndag Mar 2015
Posted in Just another day
Etiketter
Jag vaknade 03 nu i natt. Nu är klockan 04. Alltså, jag brukar nästan aldrig ha så här svårt att somna! Inte på länge i alla fall. Har tagit theralen i alla, så vi får se om jag somnar om. Det hjälper väl inte så mycket att jag skriver här i alla fall. Haha.
03 tisdag Mar 2015
Posted in Böcker, Psykisk ohälsa
Etiketter
Jag är hemma och är i full fart att läsa ”Katitzi” för första gången. Det verkar som att jag hinner läsa ut den i dag. Ur datorn spelas BRA musik! Typ industrial/electro.
Det var rätt skönt att kunna komma hem och vila i flera timmar innan det blev kväll. Jag sov dåligt i natt, tror inte att jag har så sovit så dåligt på länge. Gick och lade mig runt 22 och vaknade 02. Var vaken 02-04 och sov sedan till 07. Ändå är jag bara lite småtrött.
23 fredag Jan 2015
Posted in Betydelsefullt
Etiketter
Well… I dag har jag varit på praktiken, som vanligt då. Sedan, resten av dagen, har jag varit med min vän F och hennes tre söta barn! <3
Det har varit en bra dag, trots insomningsproblemen i går.
PUSS
22 torsdag Jan 2015
Posted in Psykisk ohälsa
Etiketter
Jag kan inte sova. Nu har jag tagit en sömntablett i alla fall. Ligger istället och lyssnar på Green Day (punkrock in my <3). Tog min kvällsmedicin typ nu. Glömde helt bort den… Känner mig inte så stabil heller.
Anyway
17 onsdag Dec 2014
Posted in Psykisk ohälsa
Etiketter
(fan, jag hade skrivit en bit på detta inlägg och sedan försvann det!!)
Förra veckan kom jag och min läkare på psykiatrin överens om att jag skulle försöka bli av med min låga dos antidepressiva medicin. Det gick bra de första dagarna, men sedan gick det åt skogen. Jag fick (panik)ångestattacker, vaknade en natt av en mardröm (jag vaknar nästan aldrig under natten), depressiva symptom (självmordstankar osv) i perioder under dagen. I går började jag ta medicinen igen. Tur det. Hoppas att jag börjar må bättre snarast. Jag ska ju vara på Gotland över julen. I går och i dag har jag tagit lugnande/ångestdämpande på morgonen. Tog det nyss också.
