Ögonlocken faller isär, som mycket annat.

Etiketter

godnatt, natt, Sömn, Selfie, sleep tight, Tack

God natt på er! Jag hoppas att ni kommer sova gott. ♡ tack för att ni läser min blogg. Jag passar på att skriva det nu ^^; kram

Ekot av Thåström som alltid finns – för mig

Etiketter

Blogg, Eko, God natt, Insomnia, Ovisshet, Sömn, Sömnproblem, Thåström, Udda

Här kommer natten

kall och underbar

– Thåström (2017)

Vi stundar för tiden på dygnet, då det är meningen att vi ska sova. Fast alla sover inte på natten. Ibland står jobbet i vägen eller… Oron äter upp dig. Levande.

Själv vet jag inte om jag kommer att sova i natt eller inte. Som alltid – ekot från det förflutna finns alltid där (ovisshet). Ibland sover jag natten igenom, eller inte alls – eller en skvätt. Av sömn, svett eller ångest. Vem vet? I natt önskar jag mig sömn.

Ni kanske tycker att jag överanvänder ordet ”eko” som beskrivning av hur allt dunstar tillbaka. Lev med det. Beskrivningen fungerar för mig. Det är så det tenderar att kännas, så jag försvarar detta. Kanske udda?

Sov gott i natt! <3

Gäsp,. Ge mig sömn utan drömmar

Etiketter

Sömn, Sömnproblem, Selfie

Sleep well. I Hope I will

Sleep tight

Etiketter

Sömn, Sömnproblem, Selfie

Deep breath and just… Sleep.

I Hope so. Pretty tired thou.

God natt. <3

Mörka kvällars stress

Etiketter

2020, Akryl, Höst, Höst 2020, Konst, Målningar, OCD (obcessive-compulsive disorder), Sömn, Sömnproblem, Stress, Tvångshandlingar, Tvångssyndrom, Tvångstankar

Jag gillar verkligen att det är kyligare ute, men att det blir lite suddigt framför ögonen – förmodligen på grund av att det är mörkare – not so much… Då känner jag mig snurrig. Vad tycker du? Jag vet, jag är så rolig som säger att det är tråkigt att ta upp vädret, men om det påverkar ens mående… Jag vet inte.

Om ett tag är det dags att sova. Dock är kvällen rätt stressig för mig – tidne på dagen när man ska varva ner. Det är tvångstankarna- och handlingarnas tid för mig. Jag har en del tvångsmässiga ritualer för mig precis innan jag ska sova. Oftast fungerar det bättre under dagarna, men när man är trött och ska sova har man inte samma kontroll. Det stör mig.

I morgon ska jag ta med några tavlor till Dynamo, för vi ska ha utställning. Det blir några akrylmålkningar, som ska med.

… Och utanför fönstret är allt som ingenting har hänt

Etiketter

Matlåda, Sömn, Sömnproblem

I natt var sömnen kanske inte toppen, men jag fick i alla fall sova lite mer än 6 timmar i sträck. Intressant? Jag vet inte, men för mig är det relevant. Jag har hunnit göra matlådor, vilket har varit en bristvara. Det blev couscous och en gryta med krossade tomater/oatly-grädde/tofu/grönkål/vegansk fetaost osv.

I’m out for now…

Omfamna höstkylan mentalt, typ…

Etiketter

Höst, Höst 2020, Höstlöv, Löv, Sömn, Sjukgymnastuj

Hösten…

I natt sov jag, som tur var. Jag är inte riktigt hemma än. Först ska jag till sjukgymnasten.

Att det är rätt så kallt ute är, enligt mig, skönt. Vad tycker du?

Ta det lugnt

Ögonlocken / Those eyelids

Etiketter

Insomnia, Oro, Sömn, Sömnproblem, Sleep, Sleep issue

Okej, jag har haft en väldigt tuff dag. Jag sov ingenting alls i natt, även om jag var till sängs nästan hela tiden. Jag är så trött så det skriker om det. Om jag inte sover i natt blir jag nog knäpp. Hela dagen att fått kämpa för att hålla ögonen öppna.

Det känns som att jag glömt hur man sover

Sömnlös ute på hal is

Etiketter

Oro, Sömn, Sömnproblem, Stress

Klockan är snart halv fyra på morgonen. Jag har inte somnat än, fast jag gick och lade mig för flera timmar sedan. Det känns som jag… vet inte. Stressad, eller så.

Med dödskallar…

Etiketter

"Friends", Oro, Sömn, Sömnproblem

Jag kör på dödskalle-scarf hemma, ok? Här sitter jag ”bänkad” framför ”Friends”. Vad gör du?

I det sk bakhuvudet är jag orolig för hur sömnen kommer bli i natt. Det påverkar hela morgondagen. Jag försöka släppa det…