Rastlösheten på max

Etiketter

Bipolär, Rastlöshet

Alltså fy fan vad jag är rastlös! Blir seriöst tokig…

Galen på bipolär sjukdom (skämt ådido)

Tisdag i Sumpan och jag har planer för eftermiddagen!

Etiketter

Glädje, Rastlöshet, Trötthet

Nu är mina två praktiktimmar på Sundbybergs folkhögskola slut för i dag. Jag sitter vid en dator in folkhögskolans bibliotek. Jag är rastlös och trött, men tänk att jag lever! För jag mår ju ändå relativt bra.

Om ett tag är det dags att flytta sitt arsle mot stan, haha. Jag ska träffa Mia och göra något. Fika kanske. Det blir kul! <3

Kväll: Industrial/electro, läsning och funderingar.

Etiketter

Frustration, Rastlöshet

I dag är jag som sagt speedad. Det kanske ni har fattat vid det här laget. Kvällen har fortsatt i det tempot. Jag har varvat bra musik med en bra bok, ren rastlöshet. Senaste halvtimmen (?) har jag kombinerat dessa. Min hjärna går på högvarv. Jag tänker för mycket. Ibland är det ett problem, minst sagt. 

En annan sak som har hänt är att jag gav pengar till en personal som skulle ut och handla och fick hem två förpackningar ProViva. Utan dem verkar min mage inte må så bra. Mer får ni inte veta, haha. 

Jag har tagit min min vid behovsmedicin för detta tillstånd men verkar inte bli trött. Lite lugnare, möjligtvis. Klockan är i för sig inte så mycket. Tankarna snurrar. 

Jag fattar inte vad som har hänt med mitt diktande. Det var säkert flera månader sedan jag skrev en dikt. Frustrerande. 

Hemlis so far and some random shit

Etiketter

Borderline, Ensam, Humörsvängningar, Rastlöshet

Vad som hände i går kan offentligheten glömma att få reda på! Vill ni ta del av de lite väl privata delarna av mitt liv, så fråga efter lösenord till de skyddade inläggen. ;)

Sedan jag kom en i dag har jag suttit i min säng med datorn i knät.  Lyssnat på musik som andra har rekommenderat på sina bloggar och så där. Jag känner mig rastlös och svänger i humöret hela tiden. Det suger. Jag har ingen mjölk hemma och det känns taskigt att hela tiden gå upp till boendets kyl och ta mjölk där, haha. Inte så stort problem direkt, men för mig är det precis vad det är.

Ensamheten. Ett jävla faktum. Kan ingen rädda mig? :(

Musiken räddar min existens

Etiketter

Humörsvängningar, Kent, OCD (obcessive-compulsive disorder), Rastlöshet, Thåström, VNV Nation, Within Temptation

Jag vet fan inte hur jag mår. Inte bra kanske, eftersom jag faktiskt är på psyk. Äh, jag känner mig så tvångsmässig hela tiden. I dag när jag skulle handla lite fick jag så jävla mycket tvångtstankar och mådde skit. Jag har i alla fall tillbringat lite tid framför datorn och lyssnat på musik. Det som har spelats mest iTunes denna dag är VNV Nation. I LOVE THEM. <3 Förövrigt har det varit lite annan bra musik. Kent är det jag lyssnar överlägset mest på nu för tiden. Sedan är det Thåström och Within Temptation. Äh, skitsamma – eller?

Vad lyssnar ni på mest i dessa tider?

I dag vet jag inte vad fan jag ska göra, men jag orkar inte ens bry mig. Jag känner mig instabil.

PUSS och KRAM på er!

Tvångstankarna förstör min tillvaro

Etiketter

Boendestöd, OCD (obcessive-compulsive disorder), Rastlöshet

Tvångstankarna gör det mycket svårare för mig att leva. Smutset är överallt, men jag försöker tänka logiskt – hur svårt det än är. Det lyckas sällan, tyvärr. Jag gör hittar ofta magiska samband mellan saker, som ofta har med siffror att göra. Mina händer är väldigt torra efter detta eviga tvättande. Hur länge ska jag orka med detta?

På förmiddagen idag var boendestödet här. Vi fyllde i blanketter angående bostadstillägg och plockade undan lite. Det är fortfarande en del saker jag måste ta itu med gällande det (bostadstilllägget, alltså), lite utskrifter och sådant.

Jag är rastlös just nu. Klockan är 13 och jag har inte fler saker planerade idag. Först och främst ska jag äta någonting nu. Troligtvis blir det till att sätta sig utomhus med en bok sedan. Jag måste handla mat också samt ta itu med lite andra saker, som jag inte alls har någon lust med. Allt innebär bara en massa tvångstankar, så ingenting känns särskilt lockande.

Nåja, nu är det dags att fixa något att äta.

On my way

Etiketter

Aggressivitet, Humörsvängningar, Rastlöshet

Idag ville jag inte gå upp, som vanligt, så jag tvingade mig. Igår Fick jag lite idéer om att färga håret, så det ska jag nog sysselsätta mig med idag. Jag känner verkligen för en förändring i mitt utseende, så detta måste ske NU!! De timmar jag har varit uppe har jag bara segat mig, blivit förbannad över diverse – och faktiskt diskat och dammsugit (cred eller vad?! Jag hade missat det de andra dagarna enligt listan, så jag fick en impuls att göra det idag istället. Tänk att det finns bra impulser!). Nu ska jag i alla fall åka iväg och köpa blekning och hårfärg.

(Shit, vad blandade känslor jag har idag. Lite läskigt!)

För trött för att behålla lugnet

Etiketter

Ångest, Familjen, Pappa, Rastlöshet, Trötthet

Hjärnan går på hägvarv. Jag är så otroligt jävla trött. Efter mitt habiliteringsmöte åkte jag och mötte upp pappa. Jag trodde att vi bara skulle ta en fika, men efter det drog han iväg med mig på ett shopping-outlet och sedan IKEA. Det här var alldeles för mycket för mig idag, men trots allt fick jag med mig ett par nya byxor hem – finally. På IKEA köpte jag två skålar att äta ur, några galgar samt ett glas som man kana dricka varma drycker ur. Det var i alla fall trevligt att umgås med pappa.

Nu är jag för trött för att lugna ner mig. Mitt alarm som ringer varje dag kl 21 sjunger ”Karenina” av Thåström – det vill att jag ska krypa ner under kedjetäcket och vila. Det är väl det jag ska göra nu, antar jag. Nåja, det är väl dags.

Rastlös och frustrerad

Etiketter

Depressivitet, Frustration, Rastlöshet

Ingenting känns bra idag. Efter mötet med min DBT-terapeut kände jag ganska mycket hopplöshet. Det känns som om jag inte kommer någonstans. Det bara låser sig för mig hela tiden. Det är så jobbigt att kämpa emot tvånget och jag förstår inte hur jag någonsin ska kunna bli av med det, men från och med nu ska jag verkligen ta hemläxorna på allvar. Åtminstone de som rör tvånget, som jag får individuellt. De hemläxorna vi får i grupplen ska jag också försöka hitta sätt att få gjorda mer ordentligt. Nu ska jag försöka sätta upp alla papper som ska fyllas i på väggen. Det gör att det blir lättare att komma ihåg att fylla i dem.

Det kryper i hela kroppen. Jag kan inte göra saker som jag vill göra – läsa, rita, skriva dikter. Det låser sig. Jag är så trött på rastlösheten, men jag ska sätta upp alla dessa papper så att jag får lite mer kontroll på min tillvaro. Sedan bör jag diska också, men där låser det sig också. Jag får helt enkelt vänta tills jag orkar. Nästa vecka ska jag förresten ha möte med en person från Stadsdelsförvaltningen samt min blivande boendestödjare.

Snart ska jag iväg och prova ut kedjetäcke/bolltäcke. Det har jag väntat länge på!

/Y,

Än är jag uppe

Etiketter

Humörsvängningar, Rastlöshet

Ännu en sen kväll, eller snarare, natt äger rum. Istället för att gå och lägga mig har jag diskat. Jag fick en impuls, men jag skulle ändå behöva göra det när jag vaknar imorgon (eller åtminstone innan jag åker iväg). Det är trots allt skönt att ha det överstökat.

Snart bör det vara dags för mig att i alla fall försöka sova. Jag känner mig speedad, men anledningen till att jag känner mig pigg kan också vara att jag gick upp först strax efter 12. Dessutom har jag vilat större delen av dagen. Jag vill ha rutiner, ty jag tycker inte om dessa tomma dagar.