13 fredag Apr 2018
Posted in Aspergers syndrom, Umgänge
Etiketter
I går städade och gjorde andra ärenden hemma innan jag åkte till Elisabeth. Vi åt vegansk chokladglass med jordnötssmör, mums! Till det drack vi Pepsi Max lims. En kopp kaffe till mig också. Härligt som alltid med henne♡.
Under kvällen i går var jag trött. Då gör jag som jag brukar göra i det fallet. Släcka ner i lägenheten. Vila sinnena. ♡
Jag sov till 9:30 i dag. Slängde in en maskin tvätt som jag hängde innan jag åkte.
Nu: På väg till MISA-möte
Sedan: Gymma med A
21 onsdag Mar 2018
Etiketter
11 måndag Sep 2017
Posted in Aspergers syndrom, Böcker, Just another day, Konstateljen INUTI
I går åkte jag och några från boendet till Kista centrum och kollade runt, vilket var kul. I vissa fall brukar jag känna mig trött och överbelastad om jag är inne i samma butik för länge (ca 15 minuter). Jag vet, det verkar lite men … Min hjärna blir f*cking överbelastad! Tänk er det…
Hur som haver – jag hittade ett par korta leggings med spets och en topp (rosa/svart ofc). Sen en massa frukt, ca 1 kg. Min nya obsession är nog färska plommon. Så gott! Rundan avslutades med fika på Espresso House, nice.
~
I dag har jag varit på Galleri Inuti, som vanligt. Jag lade dockan åt sidan lite så länge och startade ett nytt projekt. Då får jag gå tillbaka till dockan snart igen och småpilla på detaljer.
Jag kom hem tidigt i dag, strax efter 15 – för en gångs skull, haha. Hemma har jag mest tagit det lugnt. Läst ”Slutstation rättspsyk” av Sofia Åkerman och Thérése Eriksson. Mitt nya läsprojekt. Det handlar om tvångsvårdade kvinnor med självskadebeteende som vårdas på rättspsyk utan att ha begått ett eller flera brott. Intressant.
Vi hörs
04 måndag Sep 2017
Posted in Aspergers syndrom, Psykisk ohälsa
Etiketter
När jag ut genom dörrarna på Galleri Inuti visste jag vad som komma skulle. Min telefon gick inte att laddas natten innan. Jag skulle tvingas åka hem kollektivt UTAN hörlurar. Folk förstår inte vilket lidande det innebär för mig! BARA DE MED ASPERGERS SYNDROM KAN FÖRSTÅ DET PÅ DJUPET.
Jag är HELT slut, men har i alla fall lyckats ladda min telefon.
I morgon har jag nog musik i lurarna.
Hur känner ni angående detta?
14 måndag Aug 2017
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Ljuskänslig! Som fan.
Love!//Y
14 måndag Aug 2017
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Nyss satt jag på tunnelbanan mittemot en mamma och hennes son (några år gammal). Vid ett tillfälle reste sig sonen upp och handen föll snabbt på mitt knä. För någon utan AST-diagnos är detta förmodligen inte alls jobbigt. För mig däremot så gör det nästan ont. Jag har fortfarande inte skakat av mig det.
Om man har diagnosen Aspergers syndrom eller AST (autismspektrumtillstånd) är situationer som denna vardag. Oavsett om det handlar om känsel eller något annat sinne.
Hoppas att detta inlägg bidrar till ökad kunskap och förståelse. Tack för att du läste! ♡
25 lördag Feb 2017
Posted in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos
Etiketter
I dag träffade jag två vänner efter varandra. Även om jag bara har varit inne i några få affärer så fick jag ont i hela kroppen plus mensvärk och träningsverk sedan innan.
Jag blir fan galen på att fika i centrala Stockholm! Det är för mycket folk för att jag ska orka. Sedan blir jag så irritetad på f*cking idioter!! Åh, suck..
När jag kom hem fick jag ta och äta kanelknäcke och dricka chai-te för att ens orka göra middag.
Hej hopp gummignäll…
17 tisdag Jan 2017
Posted in Känslomässigt kaos
Etiketter
I dag har jag varit på praktiken och i dag var hag rätt pigg! Det vände dock på eftermiddagen. Då fick jag så himla ont i huvudet. Jag träffade också Fridish en sväng. ♡
När jag kom hem var jag så trött… Jag stör mig på alla dessa sinnesintryck. Jag får ångest…
16 måndag Jan 2017
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Jag har nu lånat ett rum på MISA innan det är dags för kurs (har surfat bort mina data på min sticka hemma).
När jag satte mig med min matlåda i MISA:s väntrum kände jag direkt att en viss plats var rätt (alltså med mest intryck osv). Det var den inte. Folk kom förbi och hälsade bakom mig och jag hinner inte reagera. Jag har svårt att dricka ur glas/burkar. Det blir att jag stressar och det mesta rinner ut. Detta har också med min diagnos Aspergers syndrom.
21 söndag Aug 2016
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
En läsare kommenterade för ca 1-2 månader sedan och undrade hur jag hanterar mina percptionsstörningar. I detta inlägg kommer jag att publicera mitt svar.
Jag letar ständigt efter olika sätt att hantera mina perceptionsstörningar. När jag åker kollektivt lyssnar jag alltid på musik, förutom om jag åker med någon jag känner. Laddar min ”musikkälla ur” när jag är på stan får jag extrem ångest och mår allmänt skit.
Det här med kissnödiågheten har jag inte hittat någon bra lösning på. Jag blir stressad som bara fan om jag vet att jag inte kommer ha direkt tillgång till en toalett, eller som på stan – du måste betala och har inga pengar. Men jag har kommit på vilka ställen som har gratis toalett, eller som man kan stå i kö och slippa betala på.
Just det här med känsel är svårt. Ibland berättar jag för vänner att jag nöjer mig med en kram när vi träffas och en när vi skiljs åt. Jag är verkligen inte så ”fysisk” av mig som person. Om någon nuddar mig kan jag skrika, när jag inte orkar behärska mig eller vid extrem trötthet – kanske inte det bästa sättet. Fast: Vad fan ska man göra?!
När det kommer till hunger, så känner jag den nästan hela tiden – förutom efter precis efter att jag har ätit. Mitt tips är att ha med mindre mellanmål i väskan som man kan ta om blodsockret blir lågt. Tips på enkla mellanmål attvänt ta med mig är frukt, kvarg, drickkvarg – och drickyoghurt + liknande.
