25 lördag Feb 2017
Posted in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos
Etiketter
I dag träffade jag två vänner efter varandra. Även om jag bara har varit inne i några få affärer så fick jag ont i hela kroppen plus mensvärk och träningsverk sedan innan.
Jag blir fan galen på att fika i centrala Stockholm! Det är för mycket folk för att jag ska orka. Sedan blir jag så irritetad på f*cking idioter!! Åh, suck..
När jag kom hem fick jag ta och äta kanelknäcke och dricka chai-te för att ens orka göra middag.
Hej hopp gummignäll…
17 tisdag Jan 2017
Posted in Känslomässigt kaos
Etiketter
I dag har jag varit på praktiken och i dag var hag rätt pigg! Det vände dock på eftermiddagen. Då fick jag så himla ont i huvudet. Jag träffade också Fridish en sväng. ♡
När jag kom hem var jag så trött… Jag stör mig på alla dessa sinnesintryck. Jag får ångest…
16 måndag Jan 2017
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Jag har nu lånat ett rum på MISA innan det är dags för kurs (har surfat bort mina data på min sticka hemma).
När jag satte mig med min matlåda i MISA:s väntrum kände jag direkt att en viss plats var rätt (alltså med mest intryck osv). Det var den inte. Folk kom förbi och hälsade bakom mig och jag hinner inte reagera. Jag har svårt att dricka ur glas/burkar. Det blir att jag stressar och det mesta rinner ut. Detta har också med min diagnos Aspergers syndrom.
21 söndag Aug 2016
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
En läsare kommenterade för ca 1-2 månader sedan och undrade hur jag hanterar mina percptionsstörningar. I detta inlägg kommer jag att publicera mitt svar.
Jag letar ständigt efter olika sätt att hantera mina perceptionsstörningar. När jag åker kollektivt lyssnar jag alltid på musik, förutom om jag åker med någon jag känner. Laddar min ”musikkälla ur” när jag är på stan får jag extrem ångest och mår allmänt skit.
Det här med kissnödiågheten har jag inte hittat någon bra lösning på. Jag blir stressad som bara fan om jag vet att jag inte kommer ha direkt tillgång till en toalett, eller som på stan – du måste betala och har inga pengar. Men jag har kommit på vilka ställen som har gratis toalett, eller som man kan stå i kö och slippa betala på.
Just det här med känsel är svårt. Ibland berättar jag för vänner att jag nöjer mig med en kram när vi träffas och en när vi skiljs åt. Jag är verkligen inte så ”fysisk” av mig som person. Om någon nuddar mig kan jag skrika, när jag inte orkar behärska mig eller vid extrem trötthet – kanske inte det bästa sättet. Fast: Vad fan ska man göra?!
När det kommer till hunger, så känner jag den nästan hela tiden – förutom efter precis efter att jag har ätit. Mitt tips är att ha med mindre mellanmål i väskan som man kan ta om blodsockret blir lågt. Tips på enkla mellanmål attvänt ta med mig är frukt, kvarg, drickkvarg – och drickyoghurt + liknande.
03 fredag Jun 2016
Etiketter
I dag var det sista dagen på praktiken innan sommaren. Mitt i fikat som vi körde efter lunchen i dag (fick awesome presenter också, se nedan) ringde min handläggare på Försäkringskassan. Jag blev hur stressad som helst, för att jag ville fika med mina kollegor och det var bara 20 minuter tills tunnelbanan skulle gå…
Det är rätt stressigt att åka runt i Stockholm på bara SL-biljetter. Dessutom utan musik, vilket jag blir tokig på pga mina perceptionsstörningar. På centralen kunde jag knappt andas och tårarna var nära. Nu när jag är hemma är jag helt jävla utmattad. Köpte hörlurar under min sista vända i stan, Mötte upp mamma för inköp av nytt SL-kort.
Jag är helt förstörd. Hela dagen utan musik i öronen. Inte fan orkar jag med alla intryck och människor. Orkar bara inte!! Helt frustrerad…
Nu är det snart middagsdags. Det blir fryspizza med tomat och mozarella!
15 söndag Maj 2016
Posted in Aspergers syndrom, Just another day, Musik
Etiketter
I dag sov jag ut (finally!!) och sedan åkte jag till IKEA Barkarby med några från boendet. Vi åt lunch där. Blev så trött efteråt dock. Alla intryck you know… Perceptionsstörningar.
Vi var också på en Willys-butik som var så jävla billig! Köpte chiafrön för 10:- och två Rawbars för 9 spänn/st.
Jag fick även mina Bluetooth-hörlurar att fungera. Haha, en personal på boendet fick dem att fungera dock…
29 måndag Feb 2016
Posted in Aspergers syndrom, Betydelsefullt, Just another day
Etiketter
I morse var jag så himla trött. Jag orkade inte ens gå upp vid 7 som jag brukar, utan dröjde till halv åtta istället. Hela dagen har jag varit ledsen över en viss sak.
Efter praktiken träffade jag underbara Fridish! <3 Vi hängde i Liljeholmen och var inne på Stadsmissionen, där jag köpte ett par mjukisar. Nice! Efter ett tag blev det för mycket bara. Mycket folk och perceptionsstörningarna blev sig påminda. Bäst som Fridish är så förstod hon detta och vi gick. Jag har också fått tag i ett nytt sminkborttagningsmedel.
När jag var på väg hem ville jag bara hem och vara själv. Helt slut.
Väl hemma har jag veckoplanerat med K (platsansvarig på LSS-gruppboendet). Vi hade ett bra och roligt samtal, som vanligt. Tack för det!
Nu är jag bara så himla trött. God natt guys
16 tisdag Feb 2016
Posted in Aspergers syndrom, Just another day, Mitt hår
Etiketter
Sylvia sov över från i går till i dag. Hon fortsatte sova när jag åkte till praktiken. När jag kom hem igen visade hon mig Paula Tillis blogg och hon satt och läste ”Att vara vuxen med Aspergers syndrom.
På vägen från praktik dök solen upp… Suck. Alla andra tycker väl att det är supertrevligt, men för mig är det en plåga. Jag förstörde 6 par solglasögon bara denna sommar. Nu har jag inga. I morgon ska jag kolla efter ett par. Jag går liksom och håller för ansiktet med händerna nu. Hopplöst… Typ.
Well… Nyligen har jag slängt i en blekning. Halva håret ska ju bli rosa innan lördag. Då blir det dags för dreads!
13 lördag Feb 2016
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Jag sov till 13 i dag. Då blev jag väckt. Hade säkert sovit längre annars. Efter frukosten tog jag en promenad i solen. Dessvärre så är jag så jävla ljuskänslig. Jag fick hålla för ansiktet ibland. Trots allt så var det rätt skönt.
Nu sitter jag och kollar på ”Friends”.
01 måndag Feb 2016
Posted in Aspergers syndrom, Psykisk ohälsa
På vägen hem från Hagabergs folkhögskola nu i eftermiddag dog min telefons batteri. Då fick jag kämpa mig hem på tunnelbana och buss på grund av perceptionsstörningar. När någon/några pratar i kollektivtrafiken gör jag en massa grimaser, blundar och har ångest. Jag blir helt enkelt så himla stressad. Det är lättare att åka tillsammans med någon – då skiftar jag fokus på något sätt. Trots att jag har mina hörlurar i så känns det som att någon sliter av mitt hår (fast någon pratar med någon).
