Om man ändå vore ensam i omklädningsrummet…

Etiketter

#fuckfredagsmys, Cravings, Gym, Halstabletter, Hårtork, Kommunikation, Läppcerat, LOKA crush, Muntorrhet, VIla

Jag sov länge. Klockan var nästan 11 när jag gick upp ur sängen och jag sov tills då med några korta uppvaknanden. Jag har varit på gymmet och nu är jag hemma igen. Vad har ni hittills gjort i dag?

På gymmet var det ganska mycket folk, så jag fick göra övningar i en annan ordning. Fast det som egentligen är jobbigt är omklädningsrummet. Alla jobbiga konversationer man, på sätt och vis, tvingas lyssna på. Sedan ljudet av hårtorken, usch. Det här med att kommunicera om man är i vägen för någon annan eller om hen är i vägen för dig. Som vanligt när det gäller mig – det är allt runtomkring som är problemet, inte själva aktiviteten. Jag tycker om att träna, men jag avskyr när jag blir torr om läpparna och halstablett(erna) i munnen tar slut. Jag lider av svår muntorrhet, för att göra det helt tydligare. Gillar du att träna?

Resten av dagen har jag tänkt mig att vila. Just nu funderar jag på om jag ska gå och köpa naturgodis. Loka crush ska jag definitivt köpa, för den har varit slut i flera dagar. Hur gick det till? Jag vet, det finns viktigare saker än Loka crush, men ni vet, när det kommer till cravings … Vilket snacks ska du köpa i dag? Kom igen, det är ju lördag. #fuckfredagsmys

Peace out! Glöm inte att släcka doftljuset (och inte kasta det), så att inte ditt favoritssnacks brinner upp och dramat är ett faktum.

Covid-19, ovissheten och frustrationen

Etiketter

Förändringar, Förkylning, Frustr, Inspiration, Kaos, LSS-boende, Muntorrhet

Just nu är jag otroligt frustrerad! Det som jag har tolkat som svår muntorrhet för tillfället har delvis berott på att man ser (om man öppnar munnen) att jag är röd. Jag har svårt med (pga min diagnos Aspergers syndrom) att känna och lokalisera smärta.

När jag och en personal här på LSS-boendet försökte beställa ett covid-19-test var det helt omöjligt. Hur svårt ska det behöva vara? Fan, jag är så jävla förbannad på nuet! Jag mår skit…

Jag är arg för att jag kanske har smittat någon och jag är irriterad över att det verkar som att jag behöver jobba hemma IGEN. Jag har redan gråtit över detta flera gånger. När jag fick gå tillbaka till jobbet igen mådde jag bättre psykiskt och nu måste jag tillbaka till detta.

Tack så jävla mycket för att allt har vänt sig upp och ner igen (ironi…)

Ledig, men ändå upptagen

Etiketter

Gym, Muntorrhet, Tandläkare, Vape-olja

Onsdagar är ju min lediga dag och jag brukar gå till sjukgymnasten. Det är inställt i några veckor, för hon är på semester. Jag var på gymmet efter att jag ätit frukost. Sedan jagade jag ett paket jag hade beställt. Först gick jag till fel uthämtningsställe. Det fick ja veta efter att jag hade köat med en massa människor. Suck. Nu har jag i alla fall paketet, som innehåller vape-olja. Hjärta på det.

Snart ska jag till tandläkaren. Förra gången kunde man inte se röntgenbilderna, så jag ska dit igen.  Det blir ok, tror jag. De skulle kolla om det fanns någonting som kunde lindra min muntorrhet. Vi får se.

Förresten, jag sov ostört i 10 timmar förutom när jag tar medicinen vid 8. Nice!

Nedtrappning av Iktorivil: rubbad sömn

Etiketter

Ångest, Benzodiazepiner, Halstabletter, Iktorivil, Muntorrhet, Sömnproblem, tandläkaren, Trötthet

Jag är helt slut och har varit vaken sedan 5. Under natten har jag vaknat flera gånger, tror jag. Antagligen beror detta på att jag bara tar Iktorivil varannan dag nu. Detta sömnmönster är inte normalt för mig.

Min muntorrhet börjar bli ett stort problem. Jag har i stort sett alltid en halstablett i munnen och får ångest när de är slut. Nu har det nått knasiga nivåer då jag har ont i munnen på grund av detta. Om lite mer än en vecka ska jag till tandläkaren och kolla upp det. Jag dricker redan mycket vatten.

Hej halstablettsgeek

Etiketter

Halstabletter, Muntorrhet

Eh, om jag ska vara helt ärlig så sover jag med en halstablett i munnen. Varför? Jag är muntorr, förmodligen pga mina mediciner. Jag gillar inte muntorrhetstugummin så mycket och jag får ont i huvudet av tuggummin generellt. Dessutom dricker jag mycket vatten. Det sprider sig ju utanför munnen, så läppbalsam är en självklarhet – annars blir jag oerhört torr.

Någon som har andra tips?