Stress/covid (förslagsvis det omvända)

Etiketter

covid, covid-19, covid-test, Demokratipiloterna, Dynamo, Frustration, Missförstånd, Neuropsykiatrisk diagnos, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Stress

Det lev en sådan himla stress med covid-testet, men det blev – trots allt – gjort. Även om det inte kändes så. Missförstånd och felaktig information. Min telefon ringde konstant ett tag. Den här dagen har hittills varit helt obegriplig.

Nyss fick jag reda på att det var 2 st som hade bekräftad covid-19 på min arbetsplats. Vi får se testet visar på att jag också har fått det, eller att jag ”bara” är förkyld. Detta kom ju, för mig, direkt efter att mensvärken var – i stort sett – slut. Då är det svårt att veta vad som pågår i kroppen. Dynamo kommer att vara stängt nästa vecka. Allt detta gör att jag känner mig, nästan mer, rastlös över att vara hemma. Samtidigt har jag tagit vaccin 1/2 doser. Vi får se vad testet visar, helt enkelt.

Missförstånd, känslor, fotleder med minus i kanten

Etiketter

"Konsten att fejka arabiska", ADHD, Autism, Autismspektrumtillstånd, Hypermobil, hypermobilitet, Känslor, Lina Liman, Missförstånd, Språkstörning, Tankar, Tourettes syndrom

Den här dagen har varit jobbig – känslomässigt. Jag fick att jag så att jag gjort någon person illa, vilket inte alls var min mening. Möjligtvis är jag överkänslig nu, men jag vill inte vara någon som får någon annan att känna som jag ofta gör (i sociala situationer). Jag hatar missförstånd. Det var inte min mening. Förlåt…

Jag lyckas aldrig lista ut hur jag ska spänna mina vinterskor, som jag fick hämta på ortopedtekniska. På fötterna, innan jag tar på mig skorna, har jag min fotledsstöd. Kanske hade jag spänt dem för hårt, inte skorna. Eller så var det tvärtom. Eventuellt båda.

Nyss läste jag ut ”Konsten att fejka arabiska” av Lina Liman. Det är en fantastisk skildring av en kvinna, som fått sin autism-diagnos sent i livet. För sent, alltså. Det är i för sig aldrig för sent. Min poäng är att hon bör fått den tidigare.

Kort om att ha Aspergers syndrom

Etiketter

Autism, Fyrkantig, Missförstånd, Neuropsykiatri, Neuropsykiatrisk diagnos, Perceptionsstörningar, Sociala samspelet, Stress

Ibland undrar jag varför folk ofta missförstår vad jag säger. Om jag säger att ”jag är klumpig, bra så du vet”, så blir x ändå förvånad när jag trampar snett eller inte går rakt. Många av de saker jag brukar klara av, går i princip sönder när jag är stressad. Jag tar ibland med någon på läkarmöten och liknande, för att undvika missförstånden.

Ni kanske har hört att personer med Aspergers syndrom, eller med neuropsykiatriska diagnoser generellt, har svårt att hantera stress. Förändringar, perception, sociala sammanhangen. Bara några få saker som stressar upp mig.

Andra människor tycker kanske att jag har fyrkantig. Jag är inte spontan, så mycket är säkert. Möjligtvis smått ”fyrkantig” i vissa sociala och praktiska situationer. Annars tycker jag att jag oftast tänker utanför boxen. Fast allt detta är beroende av situation.

Uppförsbacken: Att leva med diagnoser. Tillägg: Ni kan väl uppföra er på sociala medier

Etiketter

Ångest, Ångestsyndrom, Bipolär, covid-19, Din mamma, Donald Trump, Drama, Hypomani, Media, Missförstånd, Näthat, OCD (obcessive-compulsive disorder), Småprat, Sociala koder, Sociala medier, Svenska tidningar, Tvångssyndrom

Jag tror jag känner mig i något av en dvala – med delvis frustration. Över vad? Jag vet inte, ärligt talat. Sömnen oroar mig, fast den har varit helt ok senaste veckan. Men – är man bipolär så är man. För att förtydliga – om man sover dåligt är risken större att man insjuknar i (hypo)mani, mixed state eller depression. Alla skov kan ge psykotiska inslag, men det måste inte vara så.

Oh well. Jag är ganska trött – psykiskt. OCD:n (tvångssyndromet) pendlar lite mellan att vara ok till att vara rätt jobbigt. Fast mest utmattande är alla perceptuella intryck när man går utanför lägenheten. Alla missförstånd. Sociala koder som inte tolkas rätt, av mig – eller av andra. Kanske vill jag bara inte acceptera dem. Varför ska jag acceptera att man ska vara snäll/trevlig oavsett humör eller prata om vädret så fort det blir lite obekvämt, enligt den andra parten?

I stort sett hela samhället kretsar kring en sak: covid-19-. Ja, och Donald Trump – uppenbarligen. Det gör att andra saker faller i glömska. Vissa nyheter mörkas då till viss del. I allmänhet har det blivit mycket drama på sociala medier. Man ger bränsle till drama som inte ens behöver det. Varför ska vissa människor vara så hatiska och negativa i kommentarsfältet? Bara för att synas. Men för vad? Din mamma blir säkert stolt. Skämt åsido, men hur blir du stolt över dig själv genom att kläcka ur dig en massa skit om andra människor? Uppenbarligen har du inte tillräckligt med liv, eller bara en inte så bra medmänniska. Välj din favorit där!

Psykisk trötthet och kort om fördomar

Etiketter

Dreads, Känslor, Missförstånd, Psykisk trötthet, Sömn, Sömnproblem, Sjukgymnastik, Syntetdreads, Trötthet

Mitt humör har svängt en del i dag, vilket säkert har berott på dålig sömn och en periodvis känslomässig röra. Som att ha gjort i ordning en (ganska) jämn smet och sedan börja röra runt i den – och förstöra den.

Jag förstod inte hur mina ben skulle orka bära mig från Dynamo till sjukgymnasten på andra sidan stan. Med tunnelbana, men som ett tillägg: jag är alltid helt slut i kroppen efter en dag. Ofta känner jag att benen inte vill bära mig. Det är nog någon psykisk åkomma. Jag vill gå, men psyket orkar inte. Dock känner jag mig oftast piggare psykiskt när jag har tränat där, hos sjukgymnasten.

En annan sak jag kom att tänka på att jag har levt nästan hela mitt liv i skuggan av fördomar. Mot mina diagnoser, mot faktumet att jag hade dreads förut (både syntet och efter det med mitt riktiga hår). Det är svårt för mig att ringa vården eller liknande också, eftersom jag missförstår mycket. Därför är det svårt för mig att ha kontakter inom vården som inte har kunskap om min Asperger-diagnos.

Utan sommaren som stypgrepp

Etiketter

Höst, Höst 2020, Missförstånd, Ortoped, Ortopedi, Sommar, Sommar 2020, Specialistvård, Vårdkö

Först och främst tycker jag att det är awesome att det är mycket svalare ute nu, vilket gör att jag mår bättre. Jag menar inte att jag hela tiden mår bra, men jag känner mig i alla fall inte kvävd på samma sätt.

I dag är en lite annorlunda dag. Normalt sätt skulle jag var på väg till Dynamo nu, men jag har tid hos ortopeden – efter flera månaders väntan. Mamma ska vara med så att det inte blir några jobbiga missförstånd. Jag sticker till Dynamo efter att jag är klar där.

”Tänk att alltid va på väg” – Thåström

Etiketter

Alltid va på väg, Ångest, Gym, LSS-boende, Missförstånd, PTSD, Thåsröm

När jag vaknade åkte jag till gymmet. De har sommarstängt där jag brukar gå, så det fick bli en annan anläggning. Passet gick bra, antar jag.

 

I dag var jag hos min psykolog för första gången. Eller ja, jag hade ju gått hos henne tidigare – första gången på den mottagningen. Det känns bra, tryggt. Vi ska prata om mycket av det jag försöker fly ifrån.

Den har dagen har känts lite påträngande. Då syftar jag på trycket på min telefon. Jag fick samtal från en psykmottagning som sa att någon hade beställt mediciner med mitt personnummer. Det visade sig vara sjuksköterskan på mitt boende, något ”missförstånd”. Usch, jag kände mig förföljd. Sedan ringde boendet och tandläkaren också. Hatar missförstånd.

Vad har ni gjort i dag? Någon intressant fundering? 

 

Gränser och att bli utnyttjad

Etiketter

Ångest, Borderline, Frustration, Gräns7, Gränsdragning, Gränser, Missförstånd, Social ångest, Tillit, Utnyttjad

Det här med gränser är ett helvete för mig. Om den andra personen, i vilken relation som helst, inte sätter några gränser – då finns inga sådana i min värld. När någon kliver över gränsen blir jag blind för vad som är rätt och fel. Det här har gjort att jag har blivit utnyttjad många gånger.

Jag har svårt med tillit, eftersom jag blivit utnyttjad så många gånger. Det gör att jag har svårt för att dela med min av vissa saker till personer som jag egentligen litar på. Eller att jag ens förtjänar att bli lyssnad på. Sedan gör mina tvångstankar att inte direkt blir lättare, utan ännu mer komplext och flerdimensionellt.

För mig spelar det ingen roll vilken sorts relation det handlar om. Det är alltid en sörja i mitt huvud. Det blir ofta missförstånd. Oftast med människor jag inte känner så bra, men även med de jag står nära. Jag är också otroligt dålig på att tyda mina känslor och tankar kring allt detta. Det är lättare i skift. För mig är det både min diagnos Aspergers syndrom och upplevda trauman som gör att detta är ett stort problem för mig.

Aningen tidigt uppvaknande och annat kaos

Etiketter

Missförstånd

Jag var nöjd med att jag gick och lade mig för att sova i bra tid, men inte att jag vaknade 05:30. Där brast min planering och jag räknade ut att jag endast sovit i 7,5 timmar. Jag behöver minst 8 timmars sömn.

På morgonen/förmiddagen var jag på eftersynk gällande filmprojektet igen. Den här gången var det min andning som behövdes läggas till i vissa scener. Så det blev en jävla massa andning, haha. Redan under eftersynket kände jag att ögonlocken började falla ihop – tidvis.

Tyvärr känner jag mig bara tröttare och tröttare. Ibland kämpar jag med att hålla upp ögonlocken. Efter eftersynket hade jag ett stort tidshål på fler timmar. Jag lunchade på subway, men det blev något konstigt missförstånd när jag skulle beställa. Jag sa vilket bröd jag ville ha, men hon tog inte fram brödet utan frågade istället vad jag ville ha på mackan. Då sa jag igen vilket bröd jag ville ha och då sa hon att hon frågade vad jag vill ha på. Då tänkte och undrade jag varför hon sa så. Jag har varit på denna subway förut, men inte förstått hennes intentioner. Jag har svårt för människor som inte är tydliga. Förra gången kommenterade hon min jacka – positivt – fast det hör ju inte hemma när man ska beställa mat. Ni med Aspergers syndrom – kan liknande missförstånd hända er?

Sedan var jag kissnödig, så jag letade upp en toalett. När jag skulle lägga i pengar var värden väldigt otrevlig när jag lade i pengar på fel ställe och sedan när jag gick åt fel håll väl inne. Ordet missförstånd har en negativ klang för mig.

Nu sitter jag och skriver på MISA och snart har jag möte här. Mina ögonlock vill inte samarbeta. Fast nu ska jag gå ut med min vape – hjärta på det

Jävla missförstånd

Etiketter

Missförstånd, Stress

Ett missförstånd skedde när jag skulle hämta en medicin på apoteket efter att jag varit på gymmet. Efter att jag hade hämtat receptet gick jag fort därifrån. Jag går alltid fort. Speciellt om jag befinner mig i en stressig miljö. Ja, folk gör mig stressad.

Precis när jag skulle ut från apoteket stoppade en personal mig och ville kolla i min väska. Hon undrade varför jag gick så fort. Jag GÅR fort!! Dessutom är jag trött på jobbiga människor som tror att jag har gjort något fel….