Psykisk trötthet och kort om fördomar

Etiketter

Dreads, Känslor, Missförstånd, Psykisk trötthet, Sömn, Sömnproblem, Sjukgymnastik, Syntetdreads, Trötthet

Mitt humör har svängt en del i dag, vilket säkert har berott på dålig sömn och en periodvis känslomässig röra. Som att ha gjort i ordning en (ganska) jämn smet och sedan börja röra runt i den – och förstöra den.

Jag förstod inte hur mina ben skulle orka bära mig från Dynamo till sjukgymnasten på andra sidan stan. Med tunnelbana, men som ett tillägg: jag är alltid helt slut i kroppen efter en dag. Ofta känner jag att benen inte vill bära mig. Det är nog någon psykisk åkomma. Jag vill gå, men psyket orkar inte. Dock känner jag mig oftast piggare psykiskt när jag har tränat där, hos sjukgymnasten.

En annan sak jag kom att tänka på att jag har levt nästan hela mitt liv i skuggan av fördomar. Mot mina diagnoser, mot faktumet att jag hade dreads förut (både syntet och efter det med mitt riktiga hår). Det är svårt för mig att ringa vården eller liknande också, eftersom jag missförstår mycket. Därför är det svårt för mig att ha kontakter inom vården som inte har kunskap om min Asperger-diagnos.

Utan sommaren som stypgrepp

Etiketter

Höst, Höst 2020, Missförstånd, Ortoped, Ortopedi, Sommar, Sommar 2020, Specialistvård, Vårdkö

Först och främst tycker jag att det är awesome att det är mycket svalare ute nu, vilket gör att jag mår bättre. Jag menar inte att jag hela tiden mår bra, men jag känner mig i alla fall inte kvävd på samma sätt.

I dag är en lite annorlunda dag. Normalt sätt skulle jag var på väg till Dynamo nu, men jag har tid hos ortopeden – efter flera månaders väntan. Mamma ska vara med så att det inte blir några jobbiga missförstånd. Jag sticker till Dynamo efter att jag är klar där.

”Tänk att alltid va på väg” – Thåström

Etiketter

Alltid va på väg, Ångest, Gym, LSS-boende, Missförstånd, PTSD, Thåsröm

När jag vaknade åkte jag till gymmet. De har sommarstängt där jag brukar gå, så det fick bli en annan anläggning. Passet gick bra, antar jag.

 

I dag var jag hos min psykolog för första gången. Eller ja, jag hade ju gått hos henne tidigare – första gången på den mottagningen. Det känns bra, tryggt. Vi ska prata om mycket av det jag försöker fly ifrån.

Den har dagen har känts lite påträngande. Då syftar jag på trycket på min telefon. Jag fick samtal från en psykmottagning som sa att någon hade beställt mediciner med mitt personnummer. Det visade sig vara sjuksköterskan på mitt boende, något ”missförstånd”. Usch, jag kände mig förföljd. Sedan ringde boendet och tandläkaren också. Hatar missförstånd.

Vad har ni gjort i dag? Någon intressant fundering? 

 

Gränser och att bli utnyttjad

Etiketter

Ångest, Borderline, Frustration, Gräns7, Gränsdragning, Gränser, Missförstånd, Social ångest, Tillit, Utnyttjad

Det här med gränser är ett helvete för mig. Om den andra personen, i vilken relation som helst, inte sätter några gränser – då finns inga sådana i min värld. När någon kliver över gränsen blir jag blind för vad som är rätt och fel. Det här har gjort att jag har blivit utnyttjad många gånger.

Jag har svårt med tillit, eftersom jag blivit utnyttjad så många gånger. Det gör att jag har svårt för att dela med min av vissa saker till personer som jag egentligen litar på. Eller att jag ens förtjänar att bli lyssnad på. Sedan gör mina tvångstankar att inte direkt blir lättare, utan ännu mer komplext och flerdimensionellt.

För mig spelar det ingen roll vilken sorts relation det handlar om. Det är alltid en sörja i mitt huvud. Det blir ofta missförstånd. Oftast med människor jag inte känner så bra, men även med de jag står nära. Jag är också otroligt dålig på att tyda mina känslor och tankar kring allt detta. Det är lättare i skift. För mig är det både min diagnos Aspergers syndrom och upplevda trauman som gör att detta är ett stort problem för mig.

Aningen tidigt uppvaknande och annat kaos

Etiketter

Missförstånd

Jag var nöjd med att jag gick och lade mig för att sova i bra tid, men inte att jag vaknade 05:30. Där brast min planering och jag räknade ut att jag endast sovit i 7,5 timmar. Jag behöver minst 8 timmars sömn.

På morgonen/förmiddagen var jag på eftersynk gällande filmprojektet igen. Den här gången var det min andning som behövdes läggas till i vissa scener. Så det blev en jävla massa andning, haha. Redan under eftersynket kände jag att ögonlocken började falla ihop – tidvis.

Tyvärr känner jag mig bara tröttare och tröttare. Ibland kämpar jag med att hålla upp ögonlocken. Efter eftersynket hade jag ett stort tidshål på fler timmar. Jag lunchade på subway, men det blev något konstigt missförstånd när jag skulle beställa. Jag sa vilket bröd jag ville ha, men hon tog inte fram brödet utan frågade istället vad jag ville ha på mackan. Då sa jag igen vilket bröd jag ville ha och då sa hon att hon frågade vad jag vill ha på. Då tänkte och undrade jag varför hon sa så. Jag har varit på denna subway förut, men inte förstått hennes intentioner. Jag har svårt för människor som inte är tydliga. Förra gången kommenterade hon min jacka – positivt – fast det hör ju inte hemma när man ska beställa mat. Ni med Aspergers syndrom – kan liknande missförstånd hända er?

Sedan var jag kissnödig, så jag letade upp en toalett. När jag skulle lägga i pengar var värden väldigt otrevlig när jag lade i pengar på fel ställe och sedan när jag gick åt fel håll väl inne. Ordet missförstånd har en negativ klang för mig.

Nu sitter jag och skriver på MISA och snart har jag möte här. Mina ögonlock vill inte samarbeta. Fast nu ska jag gå ut med min vape – hjärta på det

Jävla missförstånd

Etiketter

Missförstånd, Stress

Ett missförstånd skedde när jag skulle hämta en medicin på apoteket efter att jag varit på gymmet. Efter att jag hade hämtat receptet gick jag fort därifrån. Jag går alltid fort. Speciellt om jag befinner mig i en stressig miljö. Ja, folk gör mig stressad.

Precis när jag skulle ut från apoteket stoppade en personal mig och ville kolla i min väska. Hon undrade varför jag gick så fort. Jag GÅR fort!! Dessutom är jag trött på jobbiga människor som tror att jag har gjort något fel….