Tankegångar kring ett förfall

Etiketter

Arbetsförmedlingen, Attention, Autism- och Aspergerförbundet, Autism- och Aspergerföreningen, Ekonomiskt Bistånd, Epidemi, Försäkringskassan, Funktionsrätt, MISA, Pandemi, Politik, Samhälle, Socialförsäkring, Socialförvaltningen, Stockholm, Tankar

Höghusen. Mörkret. Fallit. Ett rop – inget högt. Tyst i ett vitt Stockholm.

Det finns mycket som gör att vi fryser till is. Kanske inte fysiskt, men psykiskt. Man kan ha tänkt sig en situation på ett visst sätt, men när man väl hamnar i den – i verkligheten – splittras en spegel invärtes. Jag må låta dramatisk, men så är det ofta. Speciellt i efterhand. Tårarna kommer inte alltid direkt. Ibland viskar de ”inte nu”…

Jag har inte gråtit, utan flummar bara med orden. Skriver det som faller mig in. Mina tankegångar kan vara väldigt långsökta. Till viss del en slump att jag kommer in på en viss tankegång. Hur är det för dig?

En hinna, en dimma utan slut, ligger över Stockholm. Nyhetsflöden fylls av den ena röran efter den andra. Inte bara om covid, även om mycket är relaterat till just det. Det här med att man har upptäckt brister hos Försäkringskassans handläggning, eller åtminstone först pratat om den i media under pandemin. När fler drabbas. Fast jag och många andra hade stora problem med Försäkringskassan innan pandemin. Vem brydde sig då? Det var mest föreningar som Attention, Autism- och Aspergerförbundet och Funktionsrätt som såg. Även Arbetsförmedlingen, MISA och Socialförvaltningen visste om problemet. Min poäng är att prioriteringen för denna typen av ärenden var inte hög innan pandemin. Jag ska vara tydlig med att jag inte förminskar de som har fått problem med Försäkringskassan under pandemin. Det jag menar är att: Måste det ställas på sin absoluta spets innan politiker, media och andra inflytelserika aktörer ser – verkligen ser – ett enormt samhällsproblem?

Vitt smuts mot vinterhjälp

Etiketter

Demokratipiloterna, Dynamo, Dynamo förlag, Genomförandeplan, Lokalsinne, MISA, Stockholms stad

Snö, glitter, istappar. Smuts, avgaser, rop på hjälp… Tystnad. Skär genom minusgraderna. Tårar. Existens.

Den här dagen har varit smått rörig. Mitt dåliga lokalsinne äter upp en arbetsuppgift. Måendet hos mig och kollegor har inte varit toppen. Det lossnade lite i slutet av arbetsdagen. Fast jag vet och förstår verkligen att om man har någon personlig röra just då – det går nästan alltid ut över jobbet och andra. En positiv sak med sådana här saker är att man lär känna varandra bättre, eller – andra sidor av samma person. Jag tycker att det är viktigt att man pratar om sådana här saker.

När jag hade slutat för dagen på Dynamo var jag på möte på MISA, för att uppdatera genomförandeplanen. Vilka mål jag har med praktiken och så vidare, som de anställda på MISA ska visa upp för deras arbetsgivare.

Ingen energi kvar för överrörlighet

Etiketter

Överrörlig, Överrörlighet, Energi, Fotled, MISA, Ortoped, Ortopediska skor, Stuka foten, Stukning, Vinterskor

Det känns mest som att jag har snubblat runt i mina nya ortopediska skor. Jag har trampat ”snett, alltså halvt stukat foten, minst 3 ggr. Vi får se om jag ens kan ha dem i fortsättningen. Synd, för de är snygga.

I dag var, självfallet, första dagen på Dynamo efter julledigheten. I morgon ska jag också dit, men sedan är det ledigt i och med nyår och första januari. Jag har varken lust eller ork att vara ledig mer. Det tar mer energi än det ger. Jag skulle egentligen ta en promenad med min kontaktperson på MISA, men jag ville inte riskera att skada foten mer. Jag brukar också bli ostadigare när jag går bredvid någon. Vi gick till MISA:s kontor och pratade där istället.

Vad gör du i dag? Eller: Har du någon erfarenhet av ortopediska skor?

Through therapy

Etiketter

MISA, Psykolog, Stå ut i kris, Surr, Tysnad, VIla

Tystnad. Eller jag vet inte – det är aldrig tyst i huvudet. Om ens på natten, men då ska man vila.

I dag har jag varit på MISA och skrivit ut papper till korrekturläsning. Sedan har jag varit hos psykologen. Så ni är jag trött och måste vila, även om det har gått bra på båda mötena. Hur har ni haft det?

Jag har svårt att sätta på fingret på hur jag mår. Fast, måste man alltid veta det? När jag gick i DBT-terapi för massa år sedan, så var det alltid relevant. I alla fall vad jag minns. Ibland undrar jag om den verkligen hjälpte mig. Det känns inte riktigt som det. Ja, fast stå ut i kris-färdigheterna var hjälpsamma – i för sig. Hos psykologen jag går till just nu lär jag mig mer om mig själv än av resten av alla samtalskontakter jag gått till sammanlagt.

Inte som jag tänkt mig alls

Etiketter

"Dötid", Ångest, Beslutsångest, MISA, OCD (obcessive-compulsive disorder)

Jag har haft en lugn morgon, fast kantad av beslutsångest. Som jag säkert har sagt tidigare – jag gillar inte så kallad ”dötid”. Dock stör jag mig lite på det uttrycket, men det var det bästa jag kunde hitta för att beskriva det.

Istället har jag tagit det lugnt … Eller ja, försökt. Om en stund ska jag åka till MISA och ha möte, förbereda inför ett mindre projekt. Så kanske man kan säga. Det gäller korrekturläsning. Det kan jag hålla på med när jag inte har så mycket att göra på Dynamo. (Precis när jag skrivit detta ringde MISA och ställde in….)

Senare i dag ska jag på uppföljningsträff med OCD-gruppen som jag gick i förut, om ni minns.

Nu fick jag ännu mer ”dötid”, eftersom MISA-mötet blev inställt.

Bra besked: Tillbaka på plats – Dynamo

Etiketter

Ångest, covid-19, Fotled, MISA, Rutiner, Utbrott

För någon timme sedan fick jag positiva besked från MISA. För några dagar sedan skrev jag att troligtvis inte får återvända på måndag, men nyss fick jag reda på att jag får det! Hell yes. Jag trodde aldrig att det skulle gå igenom, men det gjorde det!

Det här var fantastiska nyheter, men det känns konstigt – nästan nervöst – att återgå till de rutiner jag hade innan covid-19. För jag har ju varit hemma sedan slutet på mars. Det ska blir så otroligt skönt att slippa solen som lyser rakt igenom persiennerna när jag ska jobba framför datorn. När man öppnar balkongdörren är det så mycket jobbiga ljud från gatan, brummande. Sedan när man ska ut med sin e-cigg så är det en hel drös med dagisbarn som tar upp hela uteplatsen. Hejdå till allt det där! <3

Däremot kommer alla att kunna se mina utbrott, ångestattacker, varje gång jag spiller, trampar snett med föttterna, pruttar, rapar.  Fast det SKITER jag i! <3 Tur att jag har praktik i en väldigt accepterande miljö.

 

Hjärnan äts upp av tankar

Etiketter

Försörjningsstöd, Huvudvärk, Lugn, MISA, Trötthet, Tvångstankar

Det har hela tiden hänt saker under dagen, både huvudet och i den fysiska världen. Ärligt talat är det skönt att vara ensam.  På förmiddagen var jag på ett jobbmöte. Efter det så var jag och lämnade in mina papper på socialkontoret inför nästa månad. Väl hemma så åt jag lunch och sedan tog jag en promenad med en av mina kontaktpersoner från MISA.

Enligt mig var det bra väder i dag, lite mulet. Det kanske provocerar vissa, men det är så jag tycker. För övrigt sov jag sådär halvdåligt i natt också. När ska det sluta? Jag fick starta dagen med en Alvedon. Är det någon som känner till någon huskur som kan hjälpa mot huvudvärk? (Inte att dricka mycket vatten, för det gör jag redan)

Just nu känner jag mig ganska trött. Hur mår ni? Jag känner mig ändå relativt lugn, med tanke på omständigheterna. Jag tänker mycket, men är inte alltid där. Var är jag? Kanske någonstans där jag kan få lugn. Där min tankevärld inte äter upp mig både inifrån och utifrån. Existens. Befogade tårar. Eller?

Kolla in mitt diktarkiv, förresten.

Covid-19-kaos inombords

Etiketter

covid-19, Dynamo, MISA

Jag är som sagt mer orolig för att smitta andra än att själv bli smittad. Alla begränsningar som kommer med viruset gör mig ärligt talat så jävla stressad. När det kommer till planering och struktur.

I dag fick jag reda på att MISA kommer att få nya direktiv. Jag vet alltså inte när jag kan närvara fysiskt på Dynamo och det stör mig verkligen. Sedan måste någon komma hit med min jobbdator, för min närvarande har något slags för fnatt – markören hoppar när jag skriver, text försvinner ibland osv.

STRESS och PANIK är två ord som ni kan skriva upp. Hämta en penna! Vad är problemet? Skynda! Och där ramlade du…

Peace out netflix-g33ks

Håret är nu rött

Etiketter

Kaos, MISA

Jag har färgat håret rött denna eftermiddag. Impulsgrej… Jag fixade det en halvtimme efter tanken, haha. Min hårfärg jag hade innan tränade ut mig.

I förmiddags var jag hos gynekologen. Fast jag kände mig inte förstådd. Det blev kaos helt enkelt. Jag var tvungen att fly fältet. Jag blev så stressad att jag klev på fel T-bana…

På MISA var jag också och det ser ut som att jag kan få en riktigt bra praktik snart om allt går vägen!

Hörs

Rätt slutkörd

Etiketter

Gym, MISA, Oatly natural energy

Jag gick och lade mig efter 00 i natt och gick upp 9;30. Förra dygnet var jag uppe från 05-00. Bedrövligt… Jag kan ju få bipolära skov om jag inte sover tillräckligt.

Efter frukosten åkte jag till stan för att träna på gym. Passet gick bra. Sedan köpte jag en veganwrap till lunch innan mötet på MISA.

När det var dags att åka hem ville jag ha en kall dryck

Nu sitter jag på en svettig T-bana. Jag var tvungen att kliva av på vägen för att inte bli knäpp eller så.