Damn mood swings!

Etiketter

Aggessivitet, Humörsvängningar, Irritation, Kaos, Känslor

Jag känt mycket, just så, under dagen… Upp och ner

När jag får panikångest / When I get panic anxiety

Etiketter

2016, Aggressivitet, Andning, ASD, AST, Autism, Ångest, Brusreducerande HÖRLURAR, covid-19, Då Som Nu För Alltid, Gym, Irritation, Kaos, Kent, Panik, Panikångest, Vi är inte längre där

”Jag är inte längre där
Nej jag är nån annanstans”
– Kent (2016)

Jag hade planerat att gå till gymmet när jag hade ätit frukost. Det fanns tid och jag är ledig. Jag packar mina saker och går. Jag blippar kortet vid receptionen genom deras nya covid19-system. När jag ska låsa in mina saker upptäcker jag att mina brusreducerande hörlurar är borta.

Inom ett par minuter börjar jag panikgråta och känner att jag har fastnat helt. Utan hörlurarna kan jag inte träna och om de är borta, så blir någon kanske arg – fast mest blir jag arg på mig själv. Jag ringer personalen på LSS-boendet, slänger på luren – packar snabbt ner mina saker och springer hem. Jag och personalen går ner till min lägenhet och där ligger dem. Tur, men oerhört förvirrande – för jag glömmer nästan aldrig någonting. Det tog lång tid att få ner andningen. Sen tar det ett par timmar innan jag lugnar ner mig. Jag kände mig helt förstörd, på Asperger-vis.

Nu gjorde jag ett försök att beskriva vad som händer när jag utsätts för plötsliga förändringar eller om jag inte är närvarande – eller vad man ska kalla det. När kaoset är ett faktum, liksom.

Obefogat ansvar

Etiketter

Ansvar, Blåst, covid, covid-19, Covid19 Sverige, Covid19 Sweden, Irritation, LOKA crush, Regn, Thåström, Trötthet, Utmattad

Jag är trött i huvudet… Och i kroppen. Det blev lite överbelastning i dag. SIP- (samordnad individuell planering) mötet som skulle varit i morgon blev inställt på grund av de nya covid19-restriktionerna. Sedan kände jag mycket ansvar att informera alla som skulle ha deltagit, även om det inte är mitt jobb direkt. Det gjorde mig irriterad. Jag känner ofta mer ansvar för andra än för mig själv.

Nu är jag tråkig och berättar hur mysigt vädret var i dag. Lite som en klunk Loka crush när man är törstig som fan. Ärligt talat, så mycket jag att duggregn och blåst är mer trevligt än en varm (som en stråle) sommardag. Vad tycker du?

Äh. Nu flummar det kanske ur. Jag sitter bara och pumpar Thåström ur högtalarna. Snart är det dags att inta sängläge. Tråkig klyscha, men ja – så är det. Jag känner mig inte redo för att å och lägga mig, egentligen – och vet inte varför. Det har nog inte blivit så mycket vila under dagen, trots allt. Inte tillräckligt. Jag hade tid hos sjukgymnasten på eftermiddagen, sedan dusch och middag. Som sagt: Äh.

Ibland är det svårt att städa undan skit

Etiketter

Aggressivitet, Existens, Ibland, Introvert, Irritation, Känslor, Skit, Tankar, Toalettlock, Tom dag, Tomhetskänslor

Det här med känslor. Jag har ibland svårt att veta vad jag känner inför någonting. Ibland. Eller om det är destruktivt för mig att handla på ett visst sätt. Fast ibland så vet jag vad som är destruktivt och gör så ändå.

Ibland

Min vardag består av mycket missförstånd. Sedan en inre kamp, som andra ofta inte begriper sig på – tror jag. Det känns inte så, men jag förväntar mig inte heller det. När jag säger att jag ofta känner mig arg eller irriterad, eller snarare att det är känslor som lätt väcks hos mig, blir jag inte alltid helt trodd. Det känns som att jag måste hålla igen mycket. Stänga toalettlocket, för att ingen ska se skiten.

Okej, något positivt… Jag har klarat mig igenom en sk tom dag. Snart ska jag sova. Fast vissa ekon från det förflutna får stanna i toaletten – med locket på.

Vilken färg är din toalett? Haha, jag tycker att den här frågan är rätt kul. En av mammas släktingar hade en rosa. När jag var liten var jag helt fascinerad av det faktumet. Min nuvarande är vit och tråkig.

Känslomässig katastrof

Etiketter

Aggessivitet, Ångest, Irritation, Kaos, Känslor, Stress, Tankar

Just nu känner jag mig mest arg och irriterad. Vissa samtalsämnen är väldigt triggande och påminner om trauma. Fokus måste nu ligga på att orka med detta

Medicinjustering och dess baksmälla

Etiketter

Aggressivitet, Frustration, Ilska, Irritation, Seroquel Depot, Seroquel snabbverkande, Trötthet, VIla

I dag känns allt som en hinna av kaos, ilska, tårar. Jag fick en ny apodos i går och då hade läkaren ändrat tillbaka till Seroquel Depot (från snabbverkande).Det var skönt att inte bli akut trött på ett par minuter i går och jag sov säkert 8 timmar. Fast nu när jag varit vaken i ett antal timmar känner jag mig oroligt seg och ofokuserad. Hoppas det blir bättre i morgon.

Tro det eller ej, men det känns lite skönt att jag har tvättstugan snart, för då kanske jag blir piggare. Om det ens går. Eller så får jag stå ut med det här hela dagen.

Det här inlägget blev ganska tråkigt, enligt mig. Jag hoppas i alla fall att du fick en bättre start på helgen! Så får vi väl se hur mig lördag fortgår. Troligtvis blir det mycket vila för min del.

Peace out

Jobbiga situationer under dagen / Ennoying situations during the day

Etiketter

Aggressivitet, Apotek, Ångest, Ilska, Irritation, Jobbiga människor, Kaos, LSS-boende

Tankarna snurrar sedan jag kom hem. Minnen väcks till liv – sådant jag nästan önskar att jag inte kom ihåg.

Jag gick förbi apoteket, egentligen bara för att köpa mitt vanliga läppcerat, men jag kom på att jag behövde hämta ett recept. Just det apoteket gillar jag inte, för de ska alltid påpeka att de känner igen mig. Det känns inte så bra för mig och jag vet inte riktigt varför. Jag känner mig smått paraniod då, möjligtvis. Förföljd. Kanske. Personalen som skulle hämta mitt recept var så jobbigt på något sätt. Hon frågade flera gånger om jag ville hämta min apodos och jag sa då nej. Sedan hörde hon aldrig vad jag sa eller menade. Hon skulle ta betalt, för vad jag trodde, bara läppceratet – för jag trodde att jag fortfarande hade frikort. Jag godkände köpet, men såg att hon hade lagt till receptet på kostnaden. Då blev jag väldigt förbannad och stormade ut därifrån. Varför sa hon inte att receptet skulle kosta mig pengar? Jag hade nog inte köpt den om det hade kostat mig pengar. ”Men du har ju redan betalat” sa hon. Jag förstår det, men … Hon kunde ha sagt något. Usch.

Okej… Chefen för LSS-boendet ringde i dag igen. Varför inte svara på mailet jag skickade?

Tur att jag hade en rätt bra dag på praktiken. ;) Hur har ni haft det?

A little bit to offensive and tired

Etiketter

1177 Vårdguiden, Aggressivitet, covid-19, covid-test, Irritation

Jag är fortsatt hemma och det ska jag vara resten av veckan. Nog är jag smått uttråkad, men jag vet inte vilken riktning någonting tar just nu. Jag må inte alltid bra psykiskt nu heller. Hoppas att det händer något som ändrar det. Jag försökte beställa ett covid19-test med en personal förut. När telefonisten på 1177 sa att hon inte kunde hjälpa oss tappade jag det totalt och skrek åt henne istället. Vad vet jag inte. Jag är i alla fall inte stolt över det, men till mitt försvar – vården klantar sig rätt mycket nu för tiden. Fast det finns de som bryr sig!

Jag är den jag är, lev med det! / Me, myself and I – Live with it!

Etiketter

Aggessivitet, Ångest, Demokratipiloterna, Dynamo förlag, Ilska, Irritation, Kaos, Känslor, Känslostormar, Poesi, Tankar

Mycket känslostormar. Likt eld, som längtar efter askan. Inombords. Fast där tomheten ekar – ibland stilla.

Dessa kommentarer! Folk förstår inte hur mycket ord sårar. Jag har en tendens att alltid sticka ut, vad jag än gör. Ibland är det bra – ibland känns det som att jag pressas en stund under vattenytan. För då är jag ensam och misslyckad igen.

I dag trodde någon, än en gång, att jag var gravid. Jag önskar tidvis att jag inte brydde mig, men tyvärr gör jag det. Jag hade velat skrika, egentligen, fast jag ville inte skrämma bort honom. Han var en lunchkund på fiket vi har. För att förklara så har Dynamo förlag lokal gemensamt med Demokratipiloterna (har ett kafé, där man kan fika och äta lunch).

Följ gärna @dynamoforlag på instagram. Var 3:e vecka lägger jag upp 1 inlägg varje vardag!

Avslag / The rejection

Etiketter

Autism, Avslag på projekt, Ångest, Ekonomi, Försäkringskassan, Försörjningsstöd, Irritation, Kaos, Pank, Projekt Autism, Socialbidrag, Stockholms stad

Det dröjde ett tag för mig att börja skriva i dag, för jag och mina kollegor fick ett pissigt besked på vår projektansökan – det blev alltså ett avslag. Vi har hoppats på det här projektet i minst ett halvår, men överklagan ska in. Temat var kvinnor med autism.

Så jag har i princip bara försökt överleva dagen. Det har varit för mycket känslor och en klump i halsen, ner till hjärtat som bultar lite extra för NPF-frågor – speciellt autism.

Jag svårt att känna orken pulsera, men nu känns det dock lite bättre än för några timmar sedan – när det fått landa. Fast det känns ändå som att någonting har förändrats och det har det visserligen. Anställningen som gav mig motivation, men den försvann med vinden. Vem vet? Det kanske kommer en möjlighet igen. Även om min själ gråter tyst just nu. Jag är trött på försörjningsstöd/socialbidrag. Det går inte runt, men det är inte direkt någon hemlighet här. Försäkringskassan vände mig ryggen, som ni vet.

Jag hoppas att ni har haft en bättre dag än vad jag hade! Hoppas den osade oliver med soltorkade tomater