Aspergers syndrom och frustration

Etiketter

Ångest, Frustration

Jag känner ofta en inneboende frustration. Över vad, undrar i kanske? Över allting, säger jag då. Att inte alltid få rätt hjälp inom psykiatrin/habiliteringen, som exempel. Över att inte alltid bli förstådd.

Jag lever alltid i ett känslomässigt kaos. Att aldrig veta riktigt exakt vad jag känner eller varför. Mår jag bra eller dåligt? Eller någonting mitt emellan? När skriker ångesten inombords? Har jag fysiskt ont någonstans? Vad kommer alla blåmärken i från? Varför har jag ett rivsår på kroppen? Varför kollar alla på mig? Vad har jag gjort för fel? Varför svarar inte personen direkt när jag skickar sms:et. Jag kan kolla på så här hur länge som helt…

Frågorna är alltid fler än svaren…

Är det bara jag som tänker så här? Let me know!

Kväll: Industrial/electro, läsning och funderingar.

Etiketter

Frustration, Rastlöshet

I dag är jag som sagt speedad. Det kanske ni har fattat vid det här laget. Kvällen har fortsatt i det tempot. Jag har varvat bra musik med en bra bok, ren rastlöshet. Senaste halvtimmen (?) har jag kombinerat dessa. Min hjärna går på högvarv. Jag tänker för mycket. Ibland är det ett problem, minst sagt. 

En annan sak som har hänt är att jag gav pengar till en personal som skulle ut och handla och fick hem två förpackningar ProViva. Utan dem verkar min mage inte må så bra. Mer får ni inte veta, haha. 

Jag har tagit min min vid behovsmedicin för detta tillstånd men verkar inte bli trött. Lite lugnare, möjligtvis. Klockan är i för sig inte så mycket. Tankarna snurrar. 

Jag fattar inte vad som har hänt med mitt diktande. Det var säkert flera månader sedan jag skrev en dikt. Frustrerande. 

Döva tankarna

Etiketter

Frustration, Less, Thåström

Att döva tankarna… Det är inte så lätt gjort. Jag är riktigt frustrerad, på grund av många orsaker. På radion har jag ”Bandit Rock 106.3 – Vi spelar vad vi vill” och i iTunes pumpar jag Thåström. Jag ska tända doftljus nu.

NOW IT’S FREAKING DONE! Hardcore, baby.

Nu då? Jag vill skrika åt folk att hålla käften, slå på allt, gah – men nej, det skall jag inte göra. Här om dagen slutade mina tankar och känslor med att jag slog ner alla smycken och örhängen på golvet. Det fick jag snällt städa upp i dag.

Så i dag är jag både less och frustrerad. Hellre det än att inte känna någonting i alla fall, om man nu skall se det från den positiva sidan.

Nej för fan

Etiketter

Ångest, Depressivitet, Frustration

Jag är så frustrerad och helt slut. Har varit i gång hela dagen, varit sällskap till farmor och stressat sönder mig själv till ett möte som blev inställt. Farmor är allt bra gullig hon! Träffade även min farbror, som är allt bra han med.

Väl hemma vill jag bara gråta, skrika och jag vet inte vad. Har varit så himla förstörd de senaste dagarna. Vet inte riktigt när det började.

 

Dikt: När orden inte räcker till

Etiketter

Ångest, Depressivitet, Dikter, Frustration

Naglar rispar hål på pappersarket.
I ren frustration, i behov av att uttrycka sig.
När inte orden räcker till.
För känslan.
För stämningsläget.
Ångesten man går och bär på.
När ingenting är tillräckligt.

Kanske är det dags att ta tillbaka gitarren i mitt liv

Etiketter

Frustration, Gitarr, Imperiet, Thåström

Jag sitter i sängen med min dator och en kopp vanilj-te. Musiken jag lyssnar på är självfallet Imperiet. Det är nästan det enda jag har lyssnat på de senaste dagarna, tror jag. Jag är trött och känner mig frustrerad över både det ena och det andra, appråpå ingenting.

Just det! Jag hade med mig min bok med Thåströms texter och ackord när jag var hos familjen, så jag spelade lite gitarr. Det gjorde jag för någon vecka sedan också, men innan dess var det ett bra tag sedan jag spelade. Jag ska försöka spela gitarr lite oftare.

Är det någon av er läsare som spelar något instrument?

Studentmottagningen igår och det frustrerande nuet

Etiketter

Frustration, Social ångest

Igår var jag och mamma på studentmottagning hos min kompis, alltså samma kompis som jag åkte flak med. Det var helt okej, trots den sociala ångesten som kom. Hela tiden känns det som att jag gör bort mig. Det var trevliga människor där i alla fall, så det var ju ett plus. God mat också.

När jag vaknade imorse hade jag lite ont i huvudet. Lite för mycket vin igår, kanske. Idag har jag knappt gjort någonting. Ätit, druckit kaffe, spelat Rock Band med småbröderna. Av misstag råkade jag förstöra trummorna till spelet, så jag har kollat runt lite på nätet var man kan köpa nya. Jag förstör saker ofta. Så jävla typiskt mig, men gjort är gjort. Jag orkar inte med den här dagen. Allt känns bara jobbigt, ostrukturerat och frustrerande.

Trött på min situation

Etiketter

Aggressivitet, Ångest, Frustration, Irritation

Just nu orkar jag inte med någonting. Jävla humörsvängningar. Idag har jag gått från att vara glad till vara irriterad och arg. Nu gråter jag. Ingenting känns rätt. Allting är oplanerat. Jag hatar verkligen att ha det så här. Varför är folk inte villiga att planera? Det gör mig frustrerad. I nuläget är det flera saker som inte är bestämda, så det blir helt enkelt för mycket. Jävligt upprörd är jag.

Frustration, OCD och WoW

Etiketter

Frustration, OCD (obcessive-compulsive disorder), WoW

Frustrationen har varit ett faktum idag. Jag har känt mig väldigt irriterad över min tvångsproblematik. Fruktansvärt jobbigt är det att behöva leva så här, men jag kämpar på. Boendestödet var här idag och vi tog itu med mina kvitton, plastpåsar och tidningar. Det tar så lång tid att göra sig av med sådant att jag oftast inte orkar göra det själv. Jag får väl helt enkelt acceptera att jag behöver hjälp med det tills vidare.

Jag mötte upp pappa idag och sedan åkte vi till resten av familjen. Nu är jag hos dem och ska vara här tills imorgon. Hittills har jag spelat WoW med lillebror J. Haha, just det – jag skaffade ett gratiskonto på WoW när jag var med Ylle på Valborg. Det är rätt kul. Jag och pappa har gått en promenad också. Nyss åt vi middag. Imorgon ska jag och mamma på loppis och leta efter grejer som behövs.

/Y,

Så jävla förbannad!

Etiketter

Aggressivitet, Frustration, Irritation, Trötthet

Jag hade världens bästa Valborg med Ylle, men nu när jag ville lägga in bilderna här så gick det inte. Jag måste lägga in bilderna gång på gång, för annars går det inte att skriva efteråt. Det verkar ju vara helt jävla omöjligt att skiva och ha bilder i samma inlägg. Jag har tappat tålamodet och har redan rivit ur en del hårstrån ur mitt hår skrikit rakt ut, samt slagit mig själv i huvudet. Ja, jag har svårt att hantera frustration och ilska! Mitt tålamod är riktigt dåligt och jag blir så himla ledsen att jag inte lyckas lägga in bilderna från en dag som jag vill minnas, så jag ska försöka lägga in dem senare. Nu är klockan snart 1 på natten, så det får nog bli när jag har vaknat. Just nu är jag bara trött och förbannad.  Dessutom känner jag mig fruktansvärt löjlig som flippar ur över en sådan här sak. Skitsamma – vem fan bryr sig?