• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp
  • Information om mig
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – huvudroll

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

~ Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

Etikettarkiv: Dröm

Sömnlöshetens följeslagare är ångesten, runt hörnet – dömer tysta skrik

25 måndag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Psykisk ohälsa

≈ 11 kommentarer

Etiketter

Ältande, Ångest, Dröm, Drömmar, Frustration, Insomnia, Koordination, Motorik, Oro, Sömn, Sömnproblem, Trötthet, Utmattad

Sömnen kommer som en vän

Den dömer ingen

– Kent (2007)

Eller… Drömmar kan göra att man dömer sig själv. ~

Den här dagen har varit jobbig – både fysiskt och psykiskt. Jag har gjort flera saker, som är ett bevis på att min motorik och min koordination är ännu sämre än den brukar vara – när jag är trött. I natt sov jag, som jag skrev tidigare, inte alls mycket. Det rörde sig om ungefär 4 timmar, som inte ens var sammanhängande. Fast fokus har mer varit på mina motoriska misstag.

Hoppas jag inte håller på att gå in i en period av dålig sömn. I dag har jag känt mig frustrerad och utmattad. Det här kommer inte att fungera i längden. (hypo)mani triggas av just detta – dålig sömn. Dessutom har jag ofta då svårt att koncentrera mig på det jag ska. Fokus ligger på att hålla sig vaken.

Mina mediciner gör att jag inte drömmer så mycket, tror jag. Jag brukar vara ganska ”klubbad” när jag sover. För det mesta. Förutom i skit-perioder, som gör att man ligger sömnlös stora delar av natten och ältar världen till minsta partikel.

Hur brukar din sömn se ut?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Nattens drömmar, häng med Fridish och kokosolja

21 tisdag Jul 2015

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Dröm, Kokosolja, Magont, Mardrömmar, Vänskap

I dag vaknade jag 6:30 av en mardröm. Fast jag hade en annan dröm, som var lite weird! Jag och en kompis från gymnasiet hade gjort ett konstverk. Vi ville att någon skulle bedöma det. Då kom Ulf Lundell. Sedan minns jag inte så mycket mer. Haha, lite roligt i alla fall! Mardrömmen minns jag inte.

Jag åkte till stan och mötte upp Fridish! <3 Vi tog en lunch och snackade. Sedan gick vi till en asiatisk affär i stan. Jag köpte kokosolja på burk (till hårvård), kylde ju flaskan med kokosolja som jag köpte förut..
20150721_171225

Efter att jag hade sagt hejdå till Fridish skulle jag ha gått på bio med MISA och sedan träffat Sylvia. Tyvärr så fick jag så jävla ont i magen, så jag var tvungen att åka hem och vila. Det blev bättre efter ett tag, så jag orkade ta tag i storhandlingen med en personal. Nu har jag ett rätt välfyllt kylskåp!

Jag tog en spegel-selfie också.. ;)
20150721_184818

Gilla

Gilla Laddar...

Tillbaka på hemmaplan

27 fredag Dec 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Känslomässigt kaos

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Ångest, Dröm, Mardröm

Jag drömde en riktigt jävlig mardröm i natt. Usch, men jaja. Min underbara lillebror P höll mig sällskap en stund med TV-spel mitt i natten. Sedan vågade jag mig på att somna om igen.

I morse blev det en massa bilåkande. Mamma skulle till jobbet, Farmor och Farfar skulle hem och även jag. Strax innan 12 landade jag hemma. Det var faktiskt riktigt skönt. Jag sov en stund på eftermiddagen under kedjetäcket, men även då drömde jag en mardröm – fast den minns jag inte.

Nu är det kväll och ångesten börjar komma igen. Jag brukar oftast må lite bättre på morgonen, för att övergå i ångest på kvällen. Räknar ner timmar och minuter tills det är en ”okej” tid att gå och lägga sig. När jag är deprimerad är däremot alla tider okej. Hm. Svårt att förklara det där.

Kram på er

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

En ganska seg dag

31 lördag Aug 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Sådant som är gott

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Ångest, Dröm, Fika, Mardrömmar, Mys, Oro, Vaniljlatte, Vanilla latte

003

Jag vaknade kl 6 i morse av en mardröm. Drack kaffe och åt frukost med en personal. Somnade på soffan i boendets allmänna utrymmen, vaknade sedan kl 11. Då var jag uppe och duschade och så där. Hela dagen har jag bara återvänt till sängen hela tiden.

På eftermiddagen åkte jag och fikade med en personal. Supermysigt! Jag drack så klart en vaniljlatte! ;) Personalen bjöd mig på en mazarin. Så himla snällt! Vi hyrde filmer till kvällen och fyndade på Coop extra (makaroner och sweet chilisås för min del) innan vi åkte tillbaka till boendet.

Nu är det väl snart dags att fixa middag. I morgon ska jag träffa killen. Trodde att vi skulle ses i dag, så jag blev besviken. Tror att det var därför jag mest sov bort dagen.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

I dag, liksom.

27 tisdag Aug 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Känslomässigt kaos

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Dröm, Fika, LSS-gruppboende, Mardrömmar, Misstänksamhet, Mys, Vänskap

I natt drömde jag mardrömmar och det sög. Hade sparkat bort halva lakanet, som jag ofta gör när jag drömmer. Jag gick upp och drack det väl behövda kaffet och frukosten (som snarare är ett måste). Sedan kröp jag ner i sängen och och somnade om i några timmar. Senare träffade jag finisen M (som jag var på grillfest med i lördags). Vi fikade och jag visade henne runt på LSS-gruppboendet. <3

Just nu trivs jag faktiskt med att vara själv (även om jag vet att det sällan är långvarigt). Orkar inte med någon. Är ärligt talat ganska less. Sitter och funderar på vem fan man kan lita på.

PUSS på er fina

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Zero, baby

10 lördag Aug 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Betydelsefullt, Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ 9 kommentarer

Etiketter

Ångest, Borderline, Depressivitet, Dröm, Existentiella frågor, Kaos, Kent, Mardrömmar, Misstänksamhet, Självdestruktivitet, Självmordstankar, Självskadebeteende, Självskadetankar, Stå ut i kris, Vänskap

Hm, efter någon dags tystnad så skriker jag ut något här igen. I går hade jag en underbar dag med bästa och finaste E. Jag skulle typ aldrig klara mig utan henne. Ja, hon är som sagt helt enkelt bäst.

Den här dagen har varit tung. Riktigt tung. Jag har haft sådan fruktansvärd ångest som har drivit mig till vissa handlingar. Ibland vill jag bara ha en paus från allt, försvinna för bara en stund. Jävla helvete. Jag sov i alla fall i några timmar nu på eftermiddagen, men jag hade mardrömmar. Suck. Får man aldrig vara i fred eller?! Uppenbarligen inte.

Nu sitter jag i min säng och lyssnar på Kent och försöker laga mitt psyke efter dagens skit. Nej, jag tror inte att det var bestämt redan från start att livet skulle vara lätt. Nåja, det är inte läge att flumma iväg nu (haha).

Det gäller att stå ut i de svåraste av stunder.

Bara så ni vet – JAG VET NÄR FOLK FÖRSÖKER UNDVIKA MIG.

Anyway ;)

Puss

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

En mardrömsnatt och tankar kring mina tvång

19 lördag Maj 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Dröm, Imperiet, OCD (obcessive-compulsive disorder)

Denna natt drömde jag en mardröm och vaknade med ett ryck. Tydligen somnade jag om och drömde något annat, som inte heller fick mig att må särskilt bra. Det gav mig ångest. Jag gick inte upp förrän klockan var ungefär 11:30. Nu har jag varit upp i snart 2 timmar och jag har fortfarande inte lust att möta dagen än. Jag vill verkligen inte. Det är meningen att jag ska städa badrummet, enligt listan som jag och boendestödet har gjort. Kanske gör jag det innan jag kliver in i duschen. Ja, vi får se.

Nu sitter jag i min fåtölj med en filt och lyssnar på Imperiet. <3 Andra koppen kaffe för idag intas. Jag ser mina söndertvättade händer. Det blödde för någon vecka sedan, men nu ser de bara väldigt torra ut. Tvångstankarna har blivit värre på det planet. Därimot har det blivit lättare när det gäller spisen och ugnen, vilket är så jävla skönt.

Målet för idag får bli att städa badrummet och att gå ut en stund. Vad ska ni göra idag?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Åh, nu blev jag nästan sugen på att åka skidor!

26 torsdag Apr 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ 8 kommentarer

Etiketter

Boendestöd, Dröm

Igår natt låg jag och pratade med B i telefon. Skönt att få prata med henne igen! Jag somnade strax innan två med en imovane. Jag hade ställt väckarklockan på 10 för att jag åtminstone skulle vakna någon gång, men snoozade till ca 11. På natten drömde jag att jag och pappa möttes upp i skidbacken och åkte. Snabbt och så åkte vi över gupp. Jag kom långt upp i luften med mina skidor och landade smärtfritt. Konstigt, jag kommer sällan ihåg några bra drömmar.

Nu ska jag snart iväg och jobba. Jag jobbade igår också, men det nämnde jag inte. Ärligt talat så kände jag mig rätt irriterad efteråt. Nåja, nu är det dags att fixa allt. Jag ska åka om 1,5 timmar och har varken duschat, klätt på mig, sminkat mig, ordnat matlåda eller packat ihop mina saker. Tur att jag och boendestödet kom överens om vad jag skulle ha med mig för mat, annars hade det varit kört. Jag är kass på att planera.

Kram på er

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Att vakna med ångest

24 lördag Mar 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Ångest, Depressivitet, Dröm

Jag drömde något som gav mig väldigt mycket ångest denna natt. Drömmen handlade om några som jag gick i högstadiet med. Jag minns mest en person som var med och hon gick i min parallellklass. Hon var inte snäll mot mig i drömmen (inte i verkligheten heller för den delen). De starkaste bilderna jag har från drömmen var att en gång stod jag i något gemensamt kök och bakade donuts med glasyr och choklad-cupcakes. Jag kom inte ihåg vem jag skulle bjuda på dem. Sedan var det fest och då var den där tjejen jag nämnde innan med. Under festen gjorde jag flera pinsamma saker efter varandra och det måste var här jag vakande också.

http://www.youtube.com/watch?v=kkhCH5I7e94&ob=av2e (jag känner att den här låten passar bra till drömmen). Jag försökte att lägga in själva klippet, men det verkar inte gå.

Nu mår jag inte så bra. Jag har hög ångest och vill ingenting, så det finns inte så mycket mer att berätta just nu.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Ibland kommer jag faktiskt ihåg mina drömmar

02 fredag Dec 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Dröm

Jag gick upp sent idag. Vaknade, somnade om. Jag drömde om Thåström i natt, haha. När jag kom in i ett rum stod han där på en stege och borrade i taket, haha. Sedan skulle jag uppdatera på facebook, typ skrika ut att oh my god – Thåström är här! Han började kolla på datorn vad jag gjorde, så jag tryckte bort alla sidor. Sedan frågade jag om han var hungrig. Jag stekte ägg till honom, men när jag var klar hade han åkt. Bu fucking hu, haha.

Idag vet jag inte om jag mår bra eller dåligt. Ångest har jag, som vanligt. Förkyld är jag i alla fall, så mycket vet jag. Ont i huvudet har jag också tyvärr. Jag funderar på att gå och köpa några julklappar, annars kommer jag aldrig komma igång med det. Dessutom ska jag inhandla födelsedagspresent till finaste Y, som fyller år idag – grattis! Mamma fyller år på måndag, så jag ska försöka hitta en present till henne också. Vi får väl se vad jag hittar.

Nu ska jag snart försöka resa mig ur min underbara fåtölj och ta mig ut ur lägenheten.

/Y,

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Translate

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör sällskap med 1 687 andra följare

Senaste inläggen

  • Docent Död – Solglasögon
  • Photoshop: Drycker
  • Bokpaket från Adlibris
  • Faller isär
  • Dagens photoshop-alster

Populära inlägg och sidor

  • Bokpaket från Adlibris
  • Faller isär
  • Photoshop: Drycker
  • Dagens photoshop-alster
  • Kent, avskedsturné 2018-12-17
  • Bländad av apelsinen
  • Docent Död - Solglasögon
  • Photoshop-kollage: "Städer som den här" - Thåström
  • KSMB - Tidens tempo
  • Tankegångar kring ett förfall

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Faller isär
  • A Pondering Mind om Photoshop-kollage: ”Städer som den här” – Thåström
  • AllezDire om Poetiskt skildrande av det du trodde du slapp
  • theartblogger54 om Faller isär
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Photoshop: Drycker

Arkiv

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet
  • Böcker
  • Beroenden
  • Betydelsefullt
  • Biblioteket – Praktik
  • Bloggrelaterat
  • Citatens skuggor
  • DBT
  • Det som en gång var
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa
  • Hudvård, även om jag suger på det.
  • IBS
  • Inlagd
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos
  • Köksstök
  • Konserter
  • Kreativitet
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår
  • Musik
  • NPF
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015
  • Psykisk ohälsa
  • Psykvården
  • Samhälle
  • Sådant som är gott
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge
  • Universitetsstudier
  • Uppmärksamhet, tack!
  • Vackert
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare

2020 2021 ADHD Aggressivitet Akryl Anorexi Autism Bipolär Blogglista Boendestöd Borderline covid-19 Depressivitet Dikter Dreads Espresso House Familjen Fika Fotled Frustration Försäkringskassan Försörjningsstöd Glädje Gym Humörsvängningar Imperiet Inspiration Irritation Kaffe Kaos Kent Känslor Lillebror J Lillebror P Live LSS-boende LSS-gruppboende Lyrik Mamma Medicin MISA Mys Målning Nine Inch Nails NPF OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Perceptionsstörningar Poesi Praktik bibliotek Promenad Prosa Scrubs Sjukgymnastik Självdestruktivitet Sluten psykiatrisk avdelning Sommar Sommar 2020 Språkstörning Stockholm Stress Stå ut i kris Svartvitt tänkande Sömn Sömnproblem Tankar Thåström Tourettes syndrom Trauma Trötthet VIla Vinter Vänskap Ångest

Blogg på WordPress.com.

loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Avbryt

 
Laddar kommentarer...
Kommentar
    ×
    Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
    Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
    %d bloggare gillar detta: