• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp
  • Information om mig
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – huvudroll

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

~ Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

Etikettarkiv: Blandepisod

Rädsla/oro – En hinna av inre kaos

30 söndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Psykisk ohälsa, Samhälle

≈ 16 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Autism, Ångest, Blandepisod, Blandtillstånd, Depression, Fobi, Humör, Humörsvängningar, Hypomani, Irritation, Kommunikation, Mani, NPF, OCD (obcessive-compulsive disorder), Oro, Passiv-aggressivitet, Planering, Rädsla, Stänga av, Stress, Temperament, Tvångssyndrom, Utbrott

Rädsla påverkar oss alla. Mer eller mindre. Jag tror att hur vi handlar handlar mycket om rädsla. Inte bara, men en hel del. Det är olika för oss vad vi är rädda för. Delvis kan det vara svårt att förstå andras rädslor, i alla fall för mig. Fast ingen rädsla är löjlig.

Om jag skulle räkna upp mina rädslor och göra en lista – den skulle nå oanade proportioner. Själva kärnan är att inte låta ens rädslor förstöra ens liv. Mina OCD (obcessive complusive disorder, tvångssyndrom) är en balansgång. Det är nog en av de saker som jag är mest rädd för – att insjukna på riktigt igen. Jag blir väldigt rädd när mina tvångstankar börjar ta över mitt medvetande, bit för bit. Rädslan för att bli (hypo)manisk eller deprimerad är också något jag får leva med, för bipolär sjukdom är ett kroniskt tillstånd.

Jag ska inte nämna alla mina rädslor i det här inlägget, men jag ska dela med mig av vissa saker. Jag anser att oro och rädsla går in i varandra – delvis. Varje morgon när jag vaknar oroar jag mig för att det ska hända någonting som förstör mitt humör. Till exempel något som ökar på min stress. Som att någonting i min planering ska bli inställt. Att min vape ska vara trasig. Eller just det med e-ciggen är något jag oroar mig för varje kväll, snarare. Jag oroar mig alltid väldigt mycket för allt som har med kommunikation och planering att göra. Att det ska hända något som förstör precis allt.

Det är ofta svårt för mig att kontrollera mitt humör, vilket tar oerhört mycket energi alla gånger. Jag är rädd att någonting ska irritera mig, att jag inte ska kunna kontrollera mig eller att jag ska stänga av helt. Med stänga av menar jag att jag slutar lyssna och ta in om det blir för mycket för mig.

Har ni några tankar ni vill dela med er av angående detta? <3

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Inlagd på grund av blandepisod

19 onsdag Okt 2016

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Inlagd, Psykisk ohälsa

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Mixed state

I söndags tog jag beslutet att åka in till psyk. Depression/mani samtidigt … sedan 2-3 veckor tillbaka. Alltså blandepisod. Just nu mår jag okej, men det är ju upp och ner – som fan.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Att vara bipolär: Humörsvängningar och rastlöshet

06 tisdag Sep 2016

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Psykisk ohälsa

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Depressivitet, Mani

När jag var på väg hem fick jag korta skov och humörsvängningar, som självfallet beror på min bipolära sjukdom. Jag upplevde mani, depression och blandepsiod på ungefär en timme. Plus enorm rastlöshet. Så pass att jag körde ner fingrarna hårt i sätet framför på bussen. Nästan allt nagellack var anskavt. I princip mina första ord när jag kom hem var ”jag hatar mitt liv”. Det gjorde jag i stunden, men inte nu i skrivandets stund. Jag sov också dåligt i natt.

Jag är bipolär – en kronisk psykisk sjukdom (jag ska klara detta livet)

Kram på er!

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Om psykisk sjukdom och ”Mina två liv”

25 torsdag Jun 2015

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Filmer/serier, Psykisk ohälsa, Sluten psykiatrisk avdelning

≈ 6 kommentarer

Etiketter

"Mina två liv", Bipolör, Blandepisod, Depression, Depressivitet, Hypomani, Mani

Jag har sett det andra avsnittet av ”Mina två liv”. Det var… Intressant.Ja. Jag vet inte. Det handlade mycket om kreativitet. Jag är också väldigt kreativ. Jag målar, jag är författare.

Det är svårt att ha bipolär sjukdom. Att kastas mellan hypomanier, depressioner, mani och blandepisoder. Det gör jag själv. Jag.

En vän frågade mig i går lite om hur det är att skriva så här offentligt om allt detta. Fast min blogg handlar ju inte bara om psykisk ohälsa, faktiskt. Whatever. When. Vet Rädslan finns ju alltid där. Att man ska bli sjuk igen. Insjukna i ett skov. Jag har valt att ta mediciner, trots biverkningarna. Litium och seroquel är de stämningsstabiliserade jag tar just för bipolär sjukdom. Nu när jag har varit inlagd så har litumnivån justerats. Mun var tydligen för låg. Jag ska nog ta ett till litiumprov sedan.

”Mina två liv” fick mig och också öppna mig lite till. Lite, lite till. Jag vet att jag redan är väldigt öppen, men det är ändå någonting jag inte vågar berätta. Det känns så i alla fall.

/Yolanda

Gilla

Gilla Laddar...

Fikarunda och en mixed state (helt oberoende av varandra)

08 onsdag Apr 2015

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Psykisk ohälsa

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

"Bananalicious" från Lidl, Bipolär, Blandepisod, Fika, Habiliteringscenter Mörby, LSS-gruppboende, Mixed state

I dag har jag, K och J från boendet åkt på en ”fikarunda”. Vi var på ett fik på Stinsen (Sollentuna) och ett i Upplands Väsby. Det var hur trevligt som helst! Gott fika också. :D

Under 1-2 timmar upplevde jag en mixed state (sv. blandepsiod). Dessa kan man drabbas av när man har bipolär sjukdom. Det betyder att man upplever maniska/hypomana symptom samtidigt eller att man växlar mellan dessa under skovet. Det är ett helvete, men nu (i skrivandets stund) mår jag bättre.

Under kvällen har jag ätit glass (Bananalicious från Lidl. Med banansmak med mörk choklad och nötter.) Jag har också fått bekräftat att jag är beviljad bostadstillägg från Försäkringskassan samt att jag har fått en tid hos en psykolog på Habiliteringscenter Mörby.

Gilla

Gilla Laddar...

Kortare blandepsidod (Bipolär sjukdom)

11 onsdag Mar 2015

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Psykisk ohälsa

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Mixed state

I går kväll  var jag helt förstört, vilket jag i stort sett var i morse också. Då stannade jag hemma från praktiken. När jag låg i sängen för att återhämta mig blev jag speedad. Nu mot kvällen har det klingat av. Nu känner jag mig bättre.

Gilla

Gilla Laddar...

Lösenordsskyddad: Fortsättning på det senaste lösenordsskyddade inlägget

08 onsdag Jan 2014

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Medicin, Mixed state, Risperdal

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Lösenordsskyddad: Blandepisod

07 tisdag Jan 2014

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Mixed state

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Lösenordsskyddad: When everything just turn around..

14 lördag Dec 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Etiketter

Bipolär, Blandepisod, Mixed state

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Translate

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör sällskap med 1 687 andra följare

Senaste inläggen

  • Docent Död – Solglasögon
  • Photoshop: Drycker
  • Bokpaket från Adlibris
  • Faller isär
  • Dagens photoshop-alster

Populära inlägg och sidor

  • Bokpaket från Adlibris
  • Faller isär
  • Photoshop: Drycker
  • Dagens photoshop-alster
  • Kent, avskedsturné 2018-12-17
  • Bländad av apelsinen
  • Docent Död - Solglasögon
  • Photoshop-kollage: "Städer som den här" - Thåström
  • KSMB - Tidens tempo
  • Tankegångar kring ett förfall

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Faller isär
  • A Pondering Mind om Photoshop-kollage: ”Städer som den här” – Thåström
  • AllezDire om Poetiskt skildrande av det du trodde du slapp
  • theartblogger54 om Faller isär
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Photoshop: Drycker

Arkiv

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet
  • Böcker
  • Beroenden
  • Betydelsefullt
  • Biblioteket – Praktik
  • Bloggrelaterat
  • Citatens skuggor
  • DBT
  • Det som en gång var
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa
  • Hudvård, även om jag suger på det.
  • IBS
  • Inlagd
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos
  • Köksstök
  • Konserter
  • Kreativitet
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår
  • Musik
  • NPF
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015
  • Psykisk ohälsa
  • Psykvården
  • Samhälle
  • Sådant som är gott
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge
  • Universitetsstudier
  • Uppmärksamhet, tack!
  • Vackert
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare

2020 2021 ADHD Aggressivitet Akryl Anorexi Autism Bipolär Blogglista Boendestöd Borderline covid-19 Depressivitet Dikter Dreads Espresso House Familjen Fika Fotled Frustration Försäkringskassan Försörjningsstöd Glädje Gym Humörsvängningar Imperiet Inspiration Irritation Kaffe Kaos Kent Känslor Lillebror J Lillebror P Live LSS-boende LSS-gruppboende Lyrik Mamma Medicin MISA Mys Målning Nine Inch Nails NPF OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Perceptionsstörningar Poesi Praktik bibliotek Promenad Prosa Scrubs Sjukgymnastik Självdestruktivitet Sluten psykiatrisk avdelning Sommar Sommar 2020 Språkstörning Stockholm Stress Stå ut i kris Svartvitt tänkande Sömn Sömnproblem Tankar Thåström Tourettes syndrom Trauma Trötthet VIla Vinter Vänskap Ångest

Blogg på WordPress.com.

loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
%d bloggare gillar detta: