• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp
  • Information om mig
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – huvudroll

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

~ Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

Etikettarkiv: Aggressivitet

Impuls utan dåligt uppsåt

05 tisdag Jan 2021

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Ångest, Depressivitet, Frustration, Irritation, Kaos

Upprörd. På olika sätt. Så har jag känt mig. Instabil. Jag blev så arg att slog mig på låret, med mobilen i handen, inför andra. Sedan försvann jag ut i korridoren och grät, medan jag plikttroget gjorde klar uppgiften jag började på.

Jag känner mig rätt utmattad, fast jag bara jobbat halvdag, Som det så fint heter. Egentligen var det 2/3 av min arbetstid (om man räknar bort lunchen). Vi ska ju sköta instagram via telefonen, så jag var på väg att posta ett inlägg… Fast det gick åt helvete hela tiden. Flera gånger. Så jag fick en impuls. Jag hade tänkt kasta telefonen i väggen, men ångrade mig på en bråkdels sekund. Kvinnan, som jobbar mittemot mig (samma rum), duckade smått. Istället slog jag mig med telefonen i låret, hårt. Jag var bara så arg och irriterad. Helt okontrollerbart.

Det är svårt att visa sig skör och hantera smärtsamma känslor. Min avsikt är inte att folk ska vara rädda för mig och jag hoppas att det inte är så.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Känslorna äter energi

14 måndag Dec 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Dynamo - Möjligheternas förlag, Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ 4 kommentarer

Etiketter

@dynamoforlag, Aggressivitet, Arg, dynamoforlag, Förföljd, Instagram, Irritation, Irriterad, Människor, neurotypiker

I dag blev jag väldigt irriterad när jag gick in till sjukgymnastmottagningen. Omklädningsrummet är väldigt litet och när jag kommer in stirrar en kvinna surt på mig. Sedan pratar hon länge och högt i telefon. Jag fick byta om med mina hörlurar, för jag orkar inte lyssna. Det var andra också som sa obegripliga saker. Jag blir knäpp om jag får någon konstig kommentar. Då går nästan all min energi den dagen åt till att fundera på vad personen menade – och att vara förbannad.

Det här vet jag inte om andra förstår, men ibland känns det som att folk är ute efter att jag ska bli förbannad. Så kan det kännas, men det är förmodligen. Jag känner mig förföljd ibland. Folk vill inte låta mig vara ifred.

Hur som helst, så var det skönt att vara tillbaka på Dynamo. Väldigt skönt, faktiskt. Den här veckan är jag ansvarig för instagram. Om du vill kolla in vår instagram – klicka här.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Kedja av kaos / Chain of chaos

04 fredag Dec 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Dynamo - Möjligheternas förlag, Känslomässigt kaos

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Halstabletter, Humörsvängningar, Ilska, Irritation, Kaffe, Känslor, Stress

Ni vet: När det går snett redan från början? En dag, menar jag.

När jag skulle åka till Dynamo i förmiddags kom jag på att jag hade glömt mina halstabletter hemma, så jag gick till affär. Jag betalar i kassan, men när jag ska lägga ner påsarna i väskan välter jag ner en reklamskylt (eller vad i helvete det var). Jag frågar om jag ska ställa upp den igen, eller snarare: jag visste inte vad jag skulle göra. När kassörskan inte svarade började jag mumla och svära för mig själv. Förmodligen lite för högt. Något med att man kan i alla fall kan svara och inte vara så otrevlig. Där började min dag.

Sedan har jag stressat runt lite esten av dagen. Huvudet har snurrat. Bättre blev det inte när jag och Carolina kom på, mitt i photoshop-kursen, att vi inte hade fixat en jobb-grej. Jag blev så stressad att jag kände mig skakig och ville slå huvudet i väggen, som jag gjorde när jag var liten. Vi hjälptes åt och blev tillslut färdiga.

Förresten: Jag åt knappt någon lunch, någopn kopp extra kaffe och datorn bestämde sig för att vara långsam när jag var som mest stressad…

Hemma var jag ”tvungen” att ta en dusch, fast jag knappt kunde hålla balansen…

Skönt att vara hemma utan att ha stukat foten, fått panikångest eller skrikit

Glöm inte att dölja oss på Dynamo förlag på facebook eller instagram <3

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Jävla hjärna, ta det lugnt

13 fredag Nov 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Känslomässigt kaos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

#fuckfredagsmys, Aggressivitet, Försäkringskassan, Försäkringskassanupproret, Försörjningsstöd, Hashtag, Humörsvängningar, Irritation, Panik, Panikångest, Socialbidrag, Svett, Varm, Värme

Den här dagen har varit… Svettig. På förmiddagen bar jag 3 tavlor och 3 canvas-dukar med konst till Dynamo – i regnet. Sedan har det bara blivit svettigt flera gånger till. Stressigt, nervös eller bara jävligt varmt. Förresten, så har jag väldigt lätt för att bli varm. Sedan eventuellt panik. Eller ja, kanske tvärtom. Dock för det mesta: Bara galet varmt. Om ni förstår.

Ty… Det känns rätt skönt att komma hem i dag. Psyket har inte riktigt haft någon vilja att samarbeta.

Innan jag åkte hem fick jag åka till stadsdelen och fylla i månadens ansökan om försörjningsstöd/socialbidrag. Inte det roligaste, men det måste göras. Tröttsamt är det, speciellt när man vet att man egentligen har rätt till ersättning från Försäkringskassan.

Ni som håller med mig om att det här med fredagsmys har gått till överdrift – själva uttrycket. Använd hashtag #fuckfredagsmys varje fredag.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

När jag får panikångest / When I get panic anxiety

04 onsdag Nov 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ 6 kommentarer

Etiketter

2016, Aggressivitet, Andning, ASD, AST, Autism, Ångest, Brusreducerande HÖRLURAR, covid-19, Då Som Nu För Alltid, Gym, Irritation, Kaos, Kent, Panik, Panikångest, Vi är inte längre där

”Jag är inte längre där
Nej jag är nån annanstans”

– Kent (2016)

Jag hade planerat att gå till gymmet när jag hade ätit frukost. Det fanns tid och jag är ledig. Jag packar mina saker och går. Jag blippar kortet vid receptionen genom deras nya covid19-system. När jag ska låsa in mina saker upptäcker jag att mina brusreducerande hörlurar är borta.

Inom ett par minuter börjar jag panikgråta och känner att jag har fastnat helt. Utan hörlurarna kan jag inte träna och om de är borta, så blir någon kanske arg – fast mest blir jag arg på mig själv. Jag ringer personalen på LSS-boendet, slänger på luren – packar snabbt ner mina saker och springer hem. Jag och personalen går ner till min lägenhet och där ligger dem. Tur, men oerhört förvirrande – för jag glömmer nästan aldrig någonting. Det tog lång tid att få ner andningen. Sen tar det ett par timmar innan jag lugnar ner mig. Jag kände mig helt förstörd, på Asperger-vis.

Nu gjorde jag ett försök att beskriva vad som händer när jag utsätts för plötsliga förändringar eller om jag inte är närvarande – eller vad man ska kalla det. När kaoset är ett faktum, liksom.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Ibland är det svårt att städa undan skit

28 onsdag Okt 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Aspergers syndrom, Det som en gång var, Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Existens, Ibland, Introvert, Irritation, Känslor, Skit, Tankar, Toalettlock, Tom dag, Tomhetskänslor

Det här med känslor. Jag har ibland svårt att veta vad jag känner inför någonting. Ibland. Eller om det är destruktivt för mig att handla på ett visst sätt. Fast ibland så vet jag vad som är destruktivt och gör så ändå.

Ibland

Min vardag består av mycket missförstånd. Sedan en inre kamp, som andra ofta inte begriper sig på – tror jag. Det känns inte så, men jag förväntar mig inte heller det. När jag säger att jag ofta känner mig arg eller irriterad, eller snarare att det är känslor som lätt väcks hos mig, blir jag inte alltid helt trodd. Det känns som att jag måste hålla igen mycket. Stänga toalettlocket, för att ingen ska se skiten.

Okej, något positivt… Jag har klarat mig igenom en sk tom dag. Snart ska jag sova. Fast vissa ekon från det förflutna får stanna i toaletten – med locket på.

Vilken färg är din toalett? Haha, jag tycker att den här frågan är rätt kul. En av mammas släktingar hade en rosa. När jag var liten var jag helt fascinerad av det faktumet. Min nuvarande är vit och tråkig.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Medicinjustering och dess baksmälla

24 lördag Okt 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Aggressivitet, Frustration, Ilska, Irritation, Seroquel Depot, Seroquel snabbverkande, Trötthet, VIla

I dag känns allt som en hinna av kaos, ilska, tårar. Jag fick en ny apodos i går och då hade läkaren ändrat tillbaka till Seroquel Depot (från snabbverkande).Det var skönt att inte bli akut trött på ett par minuter i går och jag sov säkert 8 timmar. Fast nu när jag varit vaken i ett antal timmar känner jag mig oroligt seg och ofokuserad. Hoppas det blir bättre i morgon.

Tro det eller ej, men det känns lite skönt att jag har tvättstugan snart, för då kanske jag blir piggare. Om det ens går. Eller så får jag stå ut med det här hela dagen.

Det här inlägget blev ganska tråkigt, enligt mig. Jag hoppas i alla fall att du fick en bättre start på helgen! Så får vi väl se hur mig lördag fortgår. Troligtvis blir det mycket vila för min del.

Peace out

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Jobbiga situationer under dagen / Ennoying situations during the day

09 fredag Okt 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day, Känslomässigt kaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Apotek, Ångest, Ilska, Irritation, Jobbiga människor, Kaos, LSS-boende

Tankarna snurrar sedan jag kom hem. Minnen väcks till liv – sådant jag nästan önskar att jag inte kom ihåg.

Jag gick förbi apoteket, egentligen bara för att köpa mitt vanliga läppcerat, men jag kom på att jag behövde hämta ett recept. Just det apoteket gillar jag inte, för de ska alltid påpeka att de känner igen mig. Det känns inte så bra för mig och jag vet inte riktigt varför. Jag känner mig smått paraniod då, möjligtvis. Förföljd. Kanske. Personalen som skulle hämta mitt recept var så jobbigt på något sätt. Hon frågade flera gånger om jag ville hämta min apodos och jag sa då nej. Sedan hörde hon aldrig vad jag sa eller menade. Hon skulle ta betalt, för vad jag trodde, bara läppceratet – för jag trodde att jag fortfarande hade frikort. Jag godkände köpet, men såg att hon hade lagt till receptet på kostnaden. Då blev jag väldigt förbannad och stormade ut därifrån. Varför sa hon inte att receptet skulle kosta mig pengar? Jag hade nog inte köpt den om det hade kostat mig pengar. ”Men du har ju redan betalat” sa hon. Jag förstår det, men … Hon kunde ha sagt något. Usch.

Okej… Chefen för LSS-boendet ringde i dag igen. Varför inte svara på mailet jag skickade?

Tur att jag hade en rätt bra dag på praktiken. ;) Hur har ni haft det?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

A little bit to offensive and tired

01 torsdag Okt 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa, Samhälle

≈ 11 kommentarer

Etiketter

1177 Vårdguiden, Aggressivitet, covid-19, covid-test, Irritation

Jag är fortsatt hemma och det ska jag vara resten av veckan. Nog är jag smått uttråkad, men jag vet inte vilken riktning någonting tar just nu. Jag må inte alltid bra psykiskt nu heller. Hoppas att det händer något som ändrar det. Jag försökte beställa ett covid19-test med en personal förut. När telefonisten på 1177 sa att hon inte kunde hjälpa oss tappade jag det totalt och skrek åt henne istället. Vad vet jag inte. Jag är i alla fall inte stolt över det, men till mitt försvar – vården klantar sig rätt mycket nu för tiden. Fast det finns de som bryr sig!

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

What’s it all about?

11 fredag Sep 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos, Psykisk ohälsa

≈ 8 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Ångest, Depressivitet, Frustration, Irritation, Kaos, Känslostormar, Mens

Just nu önskar jag mig att jag vore någon helt annanstans. Jag orkar inte med verkligheten. Jag vill egentligen bara gråta, men jag är alltid så känslomässigt avstängd.

Jag vet inte om det handlar om den där anteckningen från läkaren längre. Sedan gör det kanske inte direkt bättre att jag har mens, men det brukar inte påverka mitt mående så mycket. Dessutom har det pågått i några dagar.

Hur mår du? <3

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...
← Äldre inlägg

Translate

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör sällskap med 1 565 andra följare

Senaste inläggen

  • Kent – Håll ditt huvud högt
  • Coffee,cookies and real games
  • Tvångstankar: Håll käften… Inget handtag
  • Thåström/The Hellacopters tolkar Nils Ferlin @ På Spåret
  • Fast i känslor

Populära inlägg och sidor

  • Coffee,cookies and real games
  • Tvångstankar: Håll käften... Inget handtag
  • Thåström/The Hellacopters tolkar Nils Ferlin @ På Spåret
  • Fast i känslor
  • Varma mackor/grilled sandwiches
  • Kent - Håll ditt huvud högt
  • Smått uppror
  • Notblad i otakt
  • Thåström - Städer när jag blöder
  • Tro på tårar?

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Fast i känslor
  • LaDonna Remy om Fast i känslor
  • johncoyote om Coffee,cookies and real games
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Coffee,cookies and real games
  • maryannniemczura om Coffee,cookies and real games

Arkiv

  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet
  • Böcker
  • Beroenden
  • Betydelsefullt
  • Biblioteket – Praktik
  • Bloggrelaterat
  • Citatens skuggor
  • DBT
  • Det som en gång var
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa
  • Hudvård, även om jag suger på det.
  • IBS
  • Inlagd
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos
  • Köksstök
  • Konserter
  • Kreativitet
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår
  • Musik
  • NPF
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015
  • Psykisk ohälsa
  • Psykvården
  • Samhälle
  • Sådant som är gott
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge
  • Universitetsstudier
  • Uppmärksamhet, tack!
  • Vackert
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare

2020 ADHD Aggressivitet Akryl Anorexi Autism Bipolär Blogglista Boendestöd Borderline covid-19 Depressivitet Dikter Dreads Espresso House Familjen Fika Fotled Frustration Försäkringskassan Försörjningsstöd Glädje Gym Humörsvängningar Hypomani Imperiet Inspiration Irritation Kaffe Kaos Kent Känslor Lillebror J Lillebror P Live LSS-boende LSS-gruppboende Lyrik Mamma Medicin MISA Mys Målning Nine Inch Nails NPF OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Panikångest Pappa Perceptionsstörningar Poesi Praktik bibliotek Promenad Prosa Scrubs Selfie Sjukgymnastik Självdestruktivitet Sluten psykiatrisk avdelning Sommar Sommar 2020 Stockholm Stress Stå ut i kris Svartvitt tänkande Sömn Sömnproblem Tankar Thåström Tomhetskänslor Trauma Trötthet VIla Vänskap Ångest

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.

loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Avbryt
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
%d bloggare gillar detta: