Medicinsänkning spårar ur

Etiketter

,

För 3 veckor sedan bestämde jag med min läkare på psyk att serquel skulle sänkas från 400mg till 300mg. Som ni förstått så har det spårat. Jag mår nästan aldrig bra. Snarare skit. Om jag är med någon vän eller familj kan det vara lite bättre.

I morgon har läkaren telefontid, så då ringer jag och berättar. Han sa ju dessutom att jag skulle ringa om psyket blev påverkat av sänkningen.

Jag får väl kämpa på till i morgon bitti då. I dag bad jag om skjuts till gymmet. Inte heller det fick mig att må bättre.

Just nu känns saker och ting hopplöst

Annonser

När allt är för svårt

Etiketter

, ,

De senaste 2 veckorna (sedan Seroquel sänktes från 400 mg till 300 mg) har jag mest mått dåligt. Jag brukar ju föra stämningsdagbok. Enligt den är det tydligt att det har med medicinsänkningen att göra. Delvis kan det också bero på att jag tycker det är jobbigt att filminspelningen är slut – att jag inte har vant mig vid att det är så.

I dag tvingade jag mig iväg till gymmet och most photos. Väl på plats på most photos orkar jag inte komma i gång och blir förbannad inombords. Jag tänker gå tidigare i dag, för jag ska träffa pappa. Just nu kan jag ändå inte koncentrera mig ändå, så skitsamma.

 

Glömde både vattenflaska och matlåda…

Etiketter

,

När jag satt på tunnelbanan i morse upptäckte jag att matlådan låg kvar i kylen och vattenflaskan med citronvatten låg kvar på golvet… Suck! En sak om jag hade gjort det med flit… Alltså valt att köpa mat ute. Men nu var det ju ett rent misstag. Fast vem har inte gjort detta misstag? Vissa gör det ju kanske dagligen. Det hade i för sig varit skönt att äta varm mat i dag, eftersom det är så pass kallt. I dag blev det istället bröd, självplocksallad och kaffe. Haha.

Just nu sitter jag och jobbar med most photos i ett rätt kallt rum. Snart ska jag gå till MISA-enheten jag brukar gå till för att ha möte. I morgon är det dags för samtal med biståndshandläggaren på stadsdelen med MISA. Mamma ska vara med på detta möte. I dag ska vi förbereda oss inför i morgon alltså.

Psyket sviktar rätt mycket just nu. Förra måndagen gick jag ner i dos på Seroquel från 400mg till 300mg. Det kanske är därför. Jag vet inte. Vi får se.

 

I dag går det fan inte bra

Etiketter

, ,

Välkomna  till dag 3 denna mensperiod!

Ja, det blöder en del och jag har så jävla mycket mensvärk. Gymmet hoppade jag över i morse och sov lite längre. Nu är jag och jobbar med most photos. Eller ja, jobbar och jobbar… Jag hade så ont i huvudet att jag knappt kunde koncentrera mig. Sedan blev det något fel på sidan också. Hela min kropp gör ont. Jag vill helst bara hem egentligen. Tur att jag fick en Treo här i alla fall, haha. Mitt psykiska mående kan bli kaos vissa dagar på mensen. Jag har tappat humöret lite just nu. Trött är jag också.

Ni får tyvärr stå ut med detta inlägg. Som att ni mår bra när ni har mens liksom? ;) (om ni har mens)

Kram på er

Promenad och förbannad mensvärk

Etiketter

, ,

I går träffade jag sjukgymnasten som leder den medicinska yogan jag går på. Hon vet ju att jag tränar, men hon frågade VAD jag tränar. Hon tipsade om att jag skulle ta mer promenader UTAN musik så att jag kan ta in hela omgivningen. Det är ju ok, tänkte jag – det är inte direkt massa folk där jag brukar promenera. Det var alltså det jag gjorde i dag – att promenera utan musik i lurarna (och utan lurar över huvud taget). Det var ju … intressant. Eller alltså, snarare… Annorlunda. Jag är ju van att använda mina brusreducerande hörlurar i stort sett hela tiden när jag vistas utanför hemmet… I min ensamhet. Åker jag bil för att veckohandla med en personal från boendet tar jag oftast inte med dem. Om jag inte misstänker att jag kanske skulle behöva dem. Till exempel om vi ska gå in i en annan affär eller så.

Annars har dagen bestått mest av mensvärk. Det är dag 2 i mensen – den värsta dagen. Mest blod och oftast mest värk. Jag hoppar över gymmet i morgon innan jag ska jobba med most photos, eftersom jag troligtvis kommer att ha mensvärk i morgon också (dag3-varning!).

Städningen i dag (torsdagsvarning, eller?) blev lite för sen för min smak. Som att jag någonsin har smak för att städa. Det är nog ärligt talat den absolut tråkigaste hushållssysslan jag vet. Laga mat är den bästa om vi nu ska snacka om detta.

Vilken hushållssyssla tycker ni är tråkigast respektive roligast? (om ni måste välja)

 

Nu är det tydligen säsong för….

Etiketter

,

Extraelementet!!

Det är ju så himla kallt i min lägenhet, så det var dags helt enkelt. Extraelementet brukar ligga på ”vinden” annars, men när det blir för kallt åker det fram.

Annars så håller jag på att töja ut mina Dr Martens (de veganska jag köpte för någon månad sedan). De ger mig fortfarande skoskav from hell. Dagen bjöd förresten på mensvärk.

Later guys

Last weekend

Etiketter

,

Jag har inte skrivit något om helgen än, den som slutade nyss (Det är måndag morgon nu).

I fredags eftermiddag/kväll var jag med Ylle. ♡ Vi drack te och åt middag hos henne innan vi åkte till stan och gick på minnesgudstjänsten för Avicii.

Lördagen var rätt lugn. Jag sov till ca 11:30 . Skönt! Sedan åkte jag och tränade. Sedan mötte jag upp E och I från boendet i stan och åt på MAX.

I går (alltså söndag) åkte jag hem till Elisabeth!♡ Vi hade det super mysigt! Hennes gosedjur är så söta, haha!

Nu är det som sagt måndag morgon. Klockan är ungefär halv nio och jag är redan på väg till stan. Jag ska till gymmet och sedan ska jag jobba med mostphotos.

Hörs