Vårjackan invigd!

Etiketter

Denna köpte jag för några månader sedan (minns ni?). Jag älskar färgen. ♡

Annonser

Släcka ner

Etiketter

I går städade och gjorde andra ärenden hemma innan jag åkte till Elisabeth. Vi åt vegansk chokladglass med jordnötssmör, mums! Till det drack vi Pepsi Max lims. En kopp kaffe till mig också. Härligt som alltid med henne♡.

Under kvällen i går var jag trött. Då gör jag som jag brukar göra i det fallet. Släcka ner i lägenheten. Vila sinnena. ♡

Jag sov till 9:30 i dag. Slängde in en maskin tvätt som jag hängde innan jag åkte.

Nu: På väg till MISA-möte

Sedan: Gymma med A

Rörlighetens dag, apparently…

Etiketter

I dag har jag sovit till 10. Sedan åt jag frukost, fixade matlåda och tog mig till habiliteringen. Där gick jag på medicinsk yoga (Mediyoga). Sedan lunch. Gympass. Sedan ca 1,5 h promenad på Djurgården med Ylle♡. Sedan tillbaka till omklädningsrummet på gymmet för att hämta gympåsen (tygpåse) som jag ej orkade bära på promenaden.

Nu: Helt slut. På väg hem

MINA NYA BRUSREDUCERANDE HÖRLURAR!!♡

Etiketter

,

Vet ni vad!? I dag har jag köpt det otroligt efterlängtade – brusreducerande HÖRLURAR!!♡ Äntligen kan jag stänga av oönskade jävla ljud i exempelvis kollektivtrafiken. Jag stör mig ju mest på sorl när många människor pratar samtidigt, vilket är ofta…

Det firar vi med vegan Ben & Jerry’s ;) ♡

Eftersom jag inte har bloggat på hela veckan, så….

Etiketter

, ,

…. Kör vi den uppdateringen nu!

Haha, hur väck är jag när jag nyss tog upp min kalender för att kolla vad jag gjort i veckan? Skämt åsido.

  • Jag har tränat på gymmet 3 gånger (måndag, tisdag, torsdag
  • Jag har varit p medicinsk yoga på habiliteringen för första gången (onsdag)
  • Jag och en personal har varit på möte på psykiatrin (onsdag)
  • MISA-möte i dag (fredag)
  • Handlat mat osv, (tisdag)
  • Städat (torsdag)
  • Tvättat (fredag)

 

Rutinerna kring handling, städning och tvätt är alltid detsamma med eventuella undantag. Träningen på gymmet är 3-4 gånger med undantag vid sjukdom. Mötestider varierar från vecka till vecka.

Jag har gått på medicinsk yoga tidigare, fast inom psykiatrin. Med positiv erfarenhet. Oftast upplever jag yoga i allmänhet som avslappnande, fast inte vid avancerade positioner eller övningar. Jag kommer göra mitt bästa under denna period av medicinsk yoga.

/Yolanda