Etiketter
play list, Spellista, Spotify träningslista, training, work out

Min träningslista. Jag råkade print screena den, så då kan jag lägga upp den. Jag tränade hos sjukgymnasten nyss.
11 måndag Jan 2021
Posted Överrörlighet, Musik, Träning
inEtiketter
play list, Spellista, Spotify träningslista, training, work out
Min träningslista. Jag råkade print screena den, så då kan jag lägga upp den. Jag tränade hos sjukgymnasten nyss.
03 söndag Jan 2021
Posted Sådant som är gott, Träning
inEtiketter
Cero degrees, Coffee, Kaffe, Kungsholmen, Lussebullar, Promenad, Snow, Stockholm, Sweden, Walk
26 lördag Dec 2020
Posted Träning
inEtiketter
16 onsdag Dec 2020
Posted Träning
in12 lördag Dec 2020
Posted Träning
in05 lördag Dec 2020
Etiketter
Jag har spelat biljard med en granne och en i personalen på LSS-boendet jag bor på. Jag vann alla tre gångerna. Intressant, för jag har inte spelat biljard på evigheter. Senast var nog när jag var yngre då vi hade ett litet biljardbord hemma. Ja och en annan gång när jag och en kompis spelade med några killar på fyllan efter att vi varit på krogen. Bra att jag vann, för jag är inte världens bästa förlorare. Jag har lite ont i några av mina fingrar. Förbannade kö!
14 lördag Nov 2020
Posted Träning
inEtiketter
När jag är hemma är det tänkt att jag ska ta det lugnt. Vad gör du den här lördagen?
17 lördag Okt 2020
Posted Just another day, Träning
inEtiketter
Dagböcker, Förråd, Gama dagböcker, Gym, Mamma, Pappa, Pigg, Sjukgymnast, Sjukgymnastik, Texter, Trötthet
Efter en natts sömn (förvånad, med tanke på mitt sömnmönster senaste månaden) tog jag mig till gymmet. Jag har inte varit där på säkert en månad, förutom på ”sjukgymnast-gymmet” där jag är tränar en gång i veckan. Fast i dag kände jag faktiskt för att gå och träna. Jag har varit väldigt trött senaste tiden, så det känns rätt bra och vara ganska pigg ibland.
Mamma och pappa kommer hit senare, för att låsa upp mitt förråd. Anledningen är att jag gärna vill kolla i mina gamla dagböcker en gång till. Eller ja… Gärna och gärna. Det är mest upprivande läsning, men jag tror att jag måste läsa. För att kunna gå vidare, på något sätt. Jag har skrivit dagbok sedan jag gick på lågstadiet, så det är väldigt många.
17 lördag Okt 2020
Posted Träning
in07 måndag Sep 2020
Posted Aspergers syndrom, Hälsa, Just another day, Träning
inEtiketter
Balans, Fotled, Jobb, Koordination, Litiumprov, Mörka tankar, Sjukgymnast, Vänskap
I dag har jag lämnat litiumprov bland annat och det gick bra, förutom att sjuksköterskan inte verkade ha koll. När jag nästan var framme vid bussen ringde hon och sa att jag glömde lämna urinprov och sa att jag skulle komma tillbaka. Det är inte precis min uppgift att minnas vad hon sagt innan. Äh, jag la på i örat på henne. Jag ogillar sådant.
Det var kul att träffa Carolina igen. <3 Hon var ledig i fredags. Det var en helt ok dag på Dynamo.
Bilden är tagen utanför sjukgymnast – mottagningen. Träning i dag, specifikt för fotleden, balansen och koordination. Lite mörka tankar har förföljt mig dag. Kommit och gått