Som rök

Etiketter

Dikter, Lyrik, Poesi, Prosa

då du försvann med vinden
ekot från det förflutna
luft, rök, då inget
när det är som då
tårarna rinner, utan syfte
fast – du kanske inte var där
trots att lukten är levande

Cirkel

Etiketter

Kaos, Känslor, Tankar

Känslor och tankar är som ekon ur det förflutna. För mig.

Ibland är det svårt att städa undan skit

Etiketter

Aggressivitet, Existens, Ibland, Introvert, Irritation, Känslor, Skit, Tankar, Toalettlock, Tom dag, Tomhetskänslor

Det här med känslor. Jag har ibland svårt att veta vad jag känner inför någonting. Ibland. Eller om det är destruktivt för mig att handla på ett visst sätt. Fast ibland så vet jag vad som är destruktivt och gör så ändå.

Ibland

Min vardag består av mycket missförstånd. Sedan en inre kamp, som andra ofta inte begriper sig på – tror jag. Det känns inte så, men jag förväntar mig inte heller det. När jag säger att jag ofta känner mig arg eller irriterad, eller snarare att det är känslor som lätt väcks hos mig, blir jag inte alltid helt trodd. Det känns som att jag måste hålla igen mycket. Stänga toalettlocket, för att ingen ska se skiten.

Okej, något positivt… Jag har klarat mig igenom en sk tom dag. Snart ska jag sova. Fast vissa ekon från det förflutna får stanna i toaletten – med locket på.

Vilken färg är din toalett? Haha, jag tycker att den här frågan är rätt kul. En av mammas släktingar hade en rosa. När jag var liten var jag helt fascinerad av det faktumet. Min nuvarande är vit och tråkig.

… And Thåström will be in their brains forever

Etiketter

"Symphonic metal", Familjen, Lillebror J, Lillebror P, Sömnproblem, Spotify, Sushi, Thåström, Trötthet, Uppväxt

Ett kvällsínlägg då (även om frasen är tråkig i sig)

Lillebror P var nyss här, vilket var mys! Vi lyssnade på musik, vilket vi nästan alltid gör när vi ses bara han och jag. Det blev hans lista ”symphonic metal” och lite amerikansk rap med bra texter. Haha, han gillar inte Thåström. Både P och lillebror J ger mig skulden för att de kan en massa av hans texter, eftersom jag alltid spelade hög musik under uppväxten. Han tog med sushi till oss också. Mycket gott. Fast jag satte en i halsen.

Nu känner jag mig rätt trött, eftersom jag har varit vaken sedan kl 06. Jag hoppas du fick lite sovmorgon i alla fall. Självfallet hoppas jag på bättre sömn i natt… Jag orkar inte vara vaken så mycket.

Sov gott (tappa inte telefonen i toaletten när du har gjort dina behov, eller aldrig någonsin)

Emilie Autumn – Opheliac

Etiketter

2006, Elisabeth, Emilie Autumn, Live, Saknad, Sorg, Vänskap

Her music reminds me a lot of my dear friend Elisabeth, who comitted suicide about 2 years back. I miss you so much and I hope you don’t suffer as much as you did on this earth. <33

Instängda tårar har ett slut / trapped tears have an end

Etiketter

Ångest, Frustration, Gråt, Skolan, Skolans brister, Tårar, Tears, Trapped tears

Det var en tuff dag i går. Först kände jag mig väldigt avstängd psykiskt. På eftermiddagen kom älskade pappa och lämnade en kasse med mat. Jag tyckte det var så gulligt och när han frågade hur jag mådde brast det. Förutom det blev det mycket tårar och frustration i går, mest senare delen av dagen.

Fast för mig är det positivt att jag kan gråta. Jag lärde mig tidigt, när jag gick i skolan, att det var fel och misslyckat att fälla tårar. Jag blev utkastad från många lektioner på grund av att jag grät när jag gick i låg- eller mellanstadiet. Sedan har medicinerna gjort att jag blivit delvis avtrubbad, så i och med nedtrappningen har det lättat lite.

I dag känns det lite bättre. Jag har i för sig bara vaken i ett par timmar, men vi får se – helt enkelt.

Hur har du det?

Misshandel 2019-01-12, kort om tiden efter min väns sjävmord 2018-12-19

Etiketter

Frösunda, Frösunda omsorg AB, LSS, LSS-boende, LSS-gruppboende, Misshandel, Panik, Panikångest, Polis, Sexuella trakasserier, Sorg, Trakasserier

När jag hade bott på LSS-gruppboendet, där jag bodde innan jag flyttade in till stan, i ett par år flyttade en kille med autism in. Vi kan kalla honom X. Det blev början på ännu en historia.

Ganska omgående började X trakassera mig och visade intresse sexuellt, men jag var inte alls intresserad av honom. I början var det rätt harmlöst, exempelvis kommentarer om mina bröst och liknande. Han gav sig inte heller, utan frågade gång på gång om jag ville ha ett förhållande eller liknande. Jag sa alltid nej. Det gick inte att ha en konversation med honom utan att han skulle ta upp detta och lät mig inte vara. Personalen på gruppboendet försökte hålla honom borta från mig, men de lyckades inget vidare. Jag var i perioder rädd att han skulle våldta mig.

Det var svårt, både för mig och personalen, att säga till honom. För att han glömde vad man hade sagt, eller rentav inte brydde sig. Inga åtgärder togs under 3-4 års tid. Men med jämna mellanrum hände det saker, att han hade trakasserat mig. Det fortgick och problemet växte bara.

Datumet var 2019-12-19. En nära vän till mig, Elisabeth, begick självmord. Jag var helt förkrossad. 2 dagar senare åkte jag iväg på en veckas semester med familjen till kanarieöarna. Jag mådde otroligt dåligt under den resan. När jag kom hem hade jag missat begravning. Allt hade hänt så plötsligt och resan var bokad sedan långt innan. Kvällen innan hon gick bort var hon hemma hos mig. Det kändes så overkligt. Fast jag fick inte sörja ifred.

Efter att ha varit hemma i knappt 2 veckor, nästan helt tiden sängliggande, kom en dag då allt bara blev värre. X verkade annorlunda redan runt lunch den dagen, d vi var några stycken på en pizzeria. Han åt inte upp. Pizza brukar han älska, tänkte jag. P, så kvällen var vi ett gäng som tittade på film. Någon Beck. Plötsligt börjar X skrika rakt ut att jag har förstört allting och en del andra saker, sprang fram till mig och mig flera gånger. Jag blev helt chockad och skrek rakt ut. Säkert något om att han var en idiot eller likande. Personalen bad honom att vara inne i sin lägenhet. Jag minns inte om de låste in honom. Ärligt talat så kommer jag verkligen inte ihåg. Skakande ringde vi polisen, som kom dit inom 20 min. Då var X helt lugn och förstod inte varför de kom dit.

Det skrevs en anmälan angående misshandel, men fallet lades ner.

 

A circle of recovery, besides everything red

Etiketter

Ångest, Återhämtning, Escape, Fly, flykt, Kropp, Oro, PTSD, Recovery, Sömnproblem, Själ, Trauma

Jag känner bara att min kropp, hjärnan inkluderat, skriker efter vila…

 

Som i en dvala 

djupa andetag mot kaffefläckiga lakan

hjärtat bultar

för man vet inte 

hjärnans aktivitet

minnen spårlöst borta

koppling till den fysiska 

mot metall, tång

gatulyktorna blinkar rött

precis som faktumet

att de rosa ögonfransarna, kompakta

stirrar tomt 

mot droppar av 

svart, svart, svart…

Där du simmar i skuld, där vitt blir svart

Etiketter

Dikt, Dikter, Lyrik, Lyyrik, Trauma

i det sammetsrosa hörnet

bakom gråtens balkong

där du ser parken

som att drunkna

i känslornas vakuum 

där man låtsas grått

baren där du fanns i vimlet

där ditt öga vått, blått

vem vet, där dina ögonfransar

mosar ner din skuld

precis då 

den sönderkrafsade porten

stängs, då kolet ritar dåtid

 

Där eskapismen tog vid

Etiketter

Dikter, Lyrik, Poesi

Din genomskinliga skugga

som gatan upp, ner mot mörkret

precis som fotsteg på bakgården

då vi var ett, som om det aldrig fanns

din existens, var är den?

ett sorgligt frågetecken, gråa noter

om det ens hände, blodet rann

som en tickande bomb, skör

blott ett skal kvar, glasskärvan 

fimpar mot handleden

pikant doft av flyktsoda

golvet, dimman

eskapismen 

där vi försvann