Gym och parkträning med F&S

Etiketter

Gym, Parkträning F&S

Det har varit en aktiv dag (förutom eftermiddagen…). Efter frukosten åkte jag till gymmet och körde mitt pass.

På em var jag rätt rastlös och nedstämd. Tankspridd and so on. Ofta tänker jag och analyserar för mycket. Extremt mycket. Ni med Aspergers syndrom – känner ni igen detta?

Nu på kvällen har jag varit med L-S (LSS-gruppboendet) på parkträning med F&S. Kul och utmanande. Speciellt balans och motorik.

På väg hem nu

Annonser

Trögstartad

Etiketter

Bulgur, Rutiner, Trötthet, Vegansk gryta

I morse var jag så trött att jag glömde att placera tillbaka mina kuddar när som ska vara på sängen. Jag ställde inte tillbaka tandkmen i badrumsskåpet. Det händer typ aldrig, haha. Jag har väldigt mycket rutiner, så jag märker lätt ”misstag” som senare gör mig förvirrad…

Jag har handlat ett smycke till min navel, eftersom den förra ramlade ur…

Jobb på Mostphotos

Matlåda

Bulgur med grönsaks/tofu/böngryta

Nej, jag mår inte bra i dag

Etiketter

Bipolär, Ensamhet, Humörsvängningar

Det här har varit en lång dag och inte fan är den slut. Jag har humörsvängningar som f*ucking vanligt, men dras mycket mer åt det depressiva hållet i dag. Mycket drar ner mig. De som jag trodde var mina vänner. Inlägg på Facebook som jag inte känner igen mig i. Jag orkar inte kontakta någon. Jag vill inte någonting.

Jag är en kvinna med Aspergers syndrom och bipolär sjukdom som känner sig så jäkla missförstådd

Missförstånd och en enorm envishet

Etiketter

Skolan

Jag känner för att skriva, så jag gör det nu…

När jag skrollade i facebook-flödet ser jag en artikel att barn med autismspektrum är hemma, fast de inte är sjuka eller är sjukskrivna. Jag blir så himla less på skolsystemet. Det är bara anpassat för personer utan diagnos. Bara ca hälften av dessa elever har inte godkänt i svenska, matematik och engelska. Vems fel är det? Det behöver inte vara lärarnas fel – utan det här jävla skitsystemets fel. Visst, det finns både bra och dåliga lärare. Ärligt talat så är det verkligen inte meningen att dessa elever med autismspektrum ska exkluderas redan från början? En del lever ju ensamma även i vuxen ålder – men självklart inte alla.

Det man inte får glömma angående personer med Aspergers syndrom  (jag skriver utifrån det, eftersom jag har den diagnosen) är att alla med diagnos är olika. Man kan inte dra alla under en kam (tolka ej bokstavligt). Jag fick min diagnos när jag var 7 år, men vägrade acceptera den tills jag var 20 år. Missförstånd är min vardag. Många missförstår mina ansiktsuttryck. Jag är inte alltid ledsen om det ser ut som det. Eller arg. Om någon tror det (alltså tror fel) känner jag mig kränkt.

Varför? Ingen ska behöva vara hemma från skolan bara för att allt runtomkring tar för mycket energi. Det är så orättvist. Jag har också varit mobbad och/eller utfryst under större delen av skoltiden – grundskolan och gymnasiet. Jag har ofta inte blivit förstådd och inte blivit tagen på allvar – just för att jag är så högfungerande. Grundskolan gick jag ut med bara VG och MVG i alla ämnen. Gymnasiet gick jag ut med VG i snitt. Just på grund av min envishet. Däremot blev jag rejält utbränd, vilket sitter kvar än i dag. Jag har aldrig skolkat i hela mitt liv. Ibland undrar jag – var det värt det?

 

Så här års gör det ont i mig

Etiketter

Alkoholmissbruk, Anorexi, Ångest, Bipolär, Självskadebeteende

I dag var det 8 år sedan jag tog studenten. Det är dock inte kopplat till några bra minnen…

Det sista halvåret på gymnasiet hände det väldigt mycket. Jag missbrukade alkohol, hade anorexi, led av ångest dagligen, hade ett självskadebeteende och fick mina första bipolära skov. Vid sidan av detta hade jag ju skolarbetet. Eller man kanske ska säga tvärtom. Alltså att jag hade mina psykiska problem vid sidan av skolan. Kruxet var att inte blanda ihop dessa.

Lärarna på gymnasiet oroade sig. Mina föräldrar likaså. Jag flydde ständigt hemifrån på klubbar eller så åka jag pendeltåg/tunnelbana bara för att fly allt. Ena dag dök jag upp i skolan i skinnkjol, nätstrumpbyxor, urringat och sminkad. Andra dagen kom jag i mjukisbyxor och utan smink. Jag fick ofta blandskov. Det betyder att jag var manisk och deprimerad samtidigt. Jag rullade mig i snön nästan naken och hoppades nästan att någon skulle se.

Den 2 januari 2010 gick jag ut på krogen med två vänner. Jag tog vid den tidpunkten två olika sorters psykofarmaka. Jag drack massor av cider och shots. Sedan minns jag knappt någonting mer. Tydligen blev jag utkastad. När vi skulle hem ramlade jag ner för en brant rulltrappa. Jag åkte polisbil till Maria Ungdom. Dagen därpå var jag för full för att andas i alkolås. Stora delar av min kropp var täckt med blåmärken.

Utöver denna händelse har det hänt massor av händelser som påminner om denna mer eller mindre. Det blev även några turer på slutenpsyk. Bara under detta halvår. Mot slutet av min sista termin på gymnasiet var jag väldigt utbränd och ville egentligen inte leva.

Hela sommaren låg jag hemma i sängen mest. Jag åkte in till stan på behandlingar ett par gånger i veckan.

Trots allt detta gick jag ut gymnasiet med VG i snitt på bekostnad av min mentala hälsa.

DÄRFÖR mår jag inte toppen så här års. Sår som kanske aldrig läker.

 

 

 

 

@ Bloggträff via MISA

Etiketter

MISA-bloggen

Varannan onsdag ses vi ett gäng från olika MISA-enheter och bloggar på MISA:s blogg. Kolla in:

/http://misaab.wordpress.com/

Pigg? Nej…

Etiketter

Trötthet

I går kom jag hem, från att ha varit med familjen, ungefär kl 23 och somnade strax efter 00. Sedan skulle jag upp 8:30… You do the math. Jag är inte ett dugg pigg och längtar tills jag kommer hem igen. Jag klarar mig sådär med 8 timmars sömn. Tydligen inte så bra. Apparently. Det är inte så att jag somnar där jag står eller sitter i alla fall. Jag får vara tacksam för det. Haha.

Kl 11 hade jag möte på MISA med arbetskonsulenter och handläggare. Det gick bra, trots allt. Nu har jag tagit en kort lunchpaus och sitter i ett rum här (på MISA). Jag har möte igen kl 14 angående ett uppdrag. Spännande! Sedan är planen att åka till gymmet och träna.

Dock så längtar jag, som sagt, till att sitta i sängen och kolla på ”Orange is the new black”. Det får bli när jag kommer hem.

Vi hörs folks

Det här med en planering som inte verkar fungera

Etiketter

Planering

I går fikade jag som bestämt med Inger, som jag jobbade med på Sundbybergs folkhögskola. Mysigt!! ♡ Härligt väder var det också.

Jag är ju inte den typen som brukar kommentera vädret direkt, men det är ärligt talat skönt att slippa vinterjackan. Haha.

Nu måste jag planera om också. Hm. En kompis skulle ha kommit hit i dag, men nu blir det inte så. Så jag KANSKE ska åka med M och S (som ska klippa sig). Från boendet alltså. Ja, jag ska KANSKE träna med A från boendet sen. (????????)

Vi får se hur dagen blir. Tvätten är fixad i alla fall

Släcka ner

Etiketter

Perceptionsstörningar

I går städade och gjorde andra ärenden hemma innan jag åkte till Elisabeth. Vi åt vegansk chokladglass med jordnötssmör, mums! Till det drack vi Pepsi Max lims. En kopp kaffe till mig också. Härligt som alltid med henne♡.

Under kvällen i går var jag trött. Då gör jag som jag brukar göra i det fallet. Släcka ner i lägenheten. Vila sinnena. ♡

Jag sov till 9:30 i dag. Slängde in en maskin tvätt som jag hängde innan jag åkte.

Nu: På väg till MISA-möte

Sedan: Gymma med A

MINA NYA BRUSREDUCERANDE HÖRLURAR!!♡

Etiketter

Brusreducerande HÖRLURAR, Vegan Ben & Jerry's

Vet ni vad!? I dag har jag köpt det otroligt efterlängtade – brusreducerande HÖRLURAR!!♡ Äntligen kan jag stänga av oönskade jävla ljud i exempelvis kollektivtrafiken. Jag stör mig ju mest på sorl när många människor pratar samtidigt, vilket är ofta…

Det firar vi med vegan Ben & Jerry’s ;) ♡