Månadsarkiv: mars 2020

Covid-19 – hur kommer det bli?

18 onsdag Mar 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Hälsa

≈ 1 kommentar

Etiketter

Hur känner ni för med det här med covid-19? Är ni lugna, stressade eller i ngågon slags gråzon?

Själv känner jag mig stressad, men inte över att bli smittad – utan över att jag skulle kunna vara smittbärare och smitta andra av misstag. Dessutom för att oväntade förändringar ska ske och att mina rutiner ska rubbas.

 

Viruset som blev en tragedi för min stresskänsliga hjärna

16 måndag Mar 2020

Posted by in Psykisk ohälsa

≈ 3 kommentarer

Etiketter

,

Jag trodde inte att jag skulle bli så stressad av detta förbannade covid-19. I morse blev jag så stressad, men jag pratade med mamma som lugnade ner mig. Jag var orolig för att smitta någon. Fast jag kom iväg till praktiken ändå.

Allt känns konstigt

Ansiktet vibrerar, som vid stress

Gruppterapi vid OCD in progress

11 onsdag Mar 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Psykisk ohälsa, Psykvården

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag var det 5 tillfället för gruppterapi i OCD-behandlingen. Det är givande för det mesta och intressant att lyssna på andras erfarenheter. Tyvärr är det andra saker och intryck som stör mig, som förmodligen har med min Asperger att göra. Mycket ljud periodvis och problem relaterat till det sociala samspelet. Däremot gör jag framsteg gällande OCD:n, vilket känns bra.