Idag var jag på studiebesök med MISA på ännu en tidning. Det gick rätt bra. Personen vi fick träffa var trevlig, men det var väldigt störande med folk som kom och gick i rummet som vi satt i hela tiden. Alla intryck i rummet var svåra att ta in. Det tog ett tag att vänja sig.
När jag kom hem började jag må dåligt som fan igen, inte över studiebesöket dock. I en timme låg jag och gjorde andningsövningar och lyssnade på musik. Det kröp i kroppen och ångesten var skyhög. Jag känner mig lugnare nu, men jag mår inte bra.
Snart ska jag ge mig iväg och handla. Jag har äntligen fått mina pengar och det finns knappt någon mat hemma. Egentligen orkar jag inte, men det måste göras.
Hoppas att ni mår bättre än jag.
