• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp
  • Information om mig
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – huvudroll

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

~ Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Yolanda – "Det här är mitt privata krig"

Månadsarkiv: januari 2012

Förändring i sidhuvudet

31 tisdag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Bloggrelaterat

≈ Lämna en kommentar

Som ni ser så har jag ändrat lite i sidhuvudet här på bloggen.

Vad tycker ni?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Nervös inför morgondagen

31 tisdag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Trötthet

Klockan är snart 14 och jag ligger fortfarande kvar i sängen. Det enda jag har gjort idag är att äta frukost och kolla på Scrubs, haha. Hur som helst – jag behövde det här. Föregående natt sov jag 4 timmar och var trött hela gårdagen. Dessutom hade jag mycket att göra. Sjukgymnastik, möte på MISA, hitta en födelsedagspresent till min bror som fyllde 18 samt åka hem till familjen och äta middag. För en gångs skull somnade jag ganska fort när jag väl gick och lade mig.

Det var otroligt skönt att slippa tvånget som är kopplat till väckarklockan igår kväll. Jag har inga direkta planer idag, fast en del saker som jag verkligen bör göra. Handla mat, lämna en bok på biblioteket och plocka undan lite här hemma. Imorgon kommer min handläggare från Stadsdelsförvaltningen och min blivande boendestödjare hem till mig, vilket jag verkligen har ångest över. Det känns läskigt. Jag vet inte riktigt hur mycket jag ska plocka undan. Om det är för städat kanske de tror att det alltid är så och om det är för stökigt så får jag ångest. Sedan ska jag på ett studiebesök med MISA också, även detta är på en tidning. Jag börjar känna mig lite nervös.

Nu ska jag försöka få någonting gjort…

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Pigg för ovanlighetens skull

29 söndag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

OCD (obcessive-compulsive disorder)

Idag är jag hyfsat pigg, bortsett från att min kropp är trött. Det här är dock bättre än det brukar vara, så jag ska inte klaga. Jag känner mig mer utvilad när jag inte behöver gå upp dagen innan (det är väl ganska självklart kanske), men jag menar mer att jag inte får lika mycket tvång på kvällen då. När jag ska gå och lägga mig behöver jag inte ställa mina två väckarklockor, något jag har väldigt jobbiga tvångsbeteenden kring. Speciellt när jag ska passa en speciell tid nästa dag. I natt innan jag somnade ställde jag ett larm på 10 så att jag inte skulle sova alldeles för länge, men det blev ju mycket lättare att förhålla sig till eftersom inte hela världen faller samman om jag vaknar senare. Hur som helst, det var skönt att få känna sig pigg för en gångs skull.

Snart måste jag ta itu med disken. Det skulle jag egentligen ha gjort för flera dagar sedan. Sedan ska jag duscha och fixa mig för att sedan åka iväg och träffa en kompis. Ikväll ska jag hem igen, ty jag ska till sjukgymnasten imorgon.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Det här med att handla

28 lördag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Ångest

Efter att ha dröjt mig kvar i sängen alldeles för länge idag bestämde jag mig för att jag skulle gå och handla lite saker. Först och främst skulle jag köpa en ny hårborttagningskräm (rakhyvlar går inte för sig), så jag begav till affären och köpte det samt lite annat. Det gick ganska bra, men sedan när jag kom ut och tog mig en kort promenad kom jag på att jag faktiskt behövde köpa sugrör. Varför sugrör? Jo, min sjukgymnast säger att jag behöver träna på min utandning. Detta genom att blåsa bubblor med sugröret i ett vattenglas så länge jag kan. Dessvärre hade jag inte tillräckligt med pengar kvar av de jag hade tagit med mig, så jag gick hem och lämnade mina inköp och hämtade mer pengar. Jag pratade lite med mamma i telefon och bestämde mig då för att jag även skulle gå förbi den asiatiska livsbutiken jag var inne i igår för att köpa vårrullar.

Väl framme vid den asiatiska livsbutiken upptäcker jag att det är stängt, så jag går in på en vanlig mataffär som ligger nära. Jag brukar inte handla där så ofta. Det är en stor mataffär, två våningar. Efter att ha gått runt flera varv i affären letandes efter saker jag behövde köpa började jag få väldigt ont i huvudet och började bli väldigt stressad. När jag trodde att jag var färdig gick jag förbi servetterna och då kom jag på det – de där jävla sugrören! Det var ju egentligen det jag skulle köpa. Jag hittade ingen jag kunde fråga förrän efter ett tag. Någon följde med mig för att visa vart de fanns och sade: ”är du ny här eller?”. Jag förstod inte riktigt, utan ville bara ha mina helvetes jävla sugrör (men det sade jag inte). När jag äntligen kom hem var jag helt slut. Ännu tröttare blev jag av att se detta berg av disk som har bildats i min diskho.

Jag blir väldigt uttröttad av att gå och handla, speciellt i affärer jag sällan går till. Stressen kommer och kroppen börjar verka. Hur är det för er?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Sometimes nothing feels right

28 lördag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in DBT

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Depressivitet, Tomhetskänslor

Jag mår skit idag. Klockan börjar närma sig 14 och det enda jag har åstadkommit är att äta flingor med mjölk samt druckit en kopp te. Well, det är i alla fall något. Nu ligger jag fortfarande i sängen och försöker distrahera mig genom att kolla på Scrubs, en av mina favoritserier. När jag känner mig redo ska jag kanske till och med gå ut och ta lite frisk luft.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Fredagsmys eller whatever

27 fredag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Köksstök

≈ Lämna en kommentar

Det känns ju lite lame att döpa detta inlägg till bara ”fredagsmys”, men jag kom inte riktigt på något som passade bättre. Nåja, jag tänkte bara visa vad jag ska äta och dricka resten av kvällen.

 

Jasminte. Jag köpte det idag på en asiatisk livs-butik idag. Dessutom fick man en fin te-burk på köpet. 

Physalis och vit choklad.  (Förresten, jag åt popcorn också förrut som var kvar från igår. De kom dock aldrig med på kort. )

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Kedjetäcke på gång

27 fredag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ 9 kommentarer

Etiketter

Kedjetäcke

Jag kände mig mest trött, hopplös och frustrerad efter mötet med min DBT-terapeut, men det vände när jag skulle gå och prova ut ett kedjetäcke/bolltäcke med min arbetsterapeut. Det var till och med så att jag nästan skulle kunna somna där jag låg. Hur som helst så blir det ett kedjetäcke på 10 kg för min del. Om högst 3 veckor kommer täcket hem till mig, awesome! Nu finns det hopp om att för en gångs skull vakna utvilad.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Rastlös och frustrerad

27 fredag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Depressivitet, Frustration, Rastlöshet

Ingenting känns bra idag. Efter mötet med min DBT-terapeut kände jag ganska mycket hopplöshet. Det känns som om jag inte kommer någonstans. Det bara låser sig för mig hela tiden. Det är så jobbigt att kämpa emot tvånget och jag förstår inte hur jag någonsin ska kunna bli av med det, men från och med nu ska jag verkligen ta hemläxorna på allvar. Åtminstone de som rör tvånget, som jag får individuellt. De hemläxorna vi får i grupplen ska jag också försöka hitta sätt att få gjorda mer ordentligt. Nu ska jag försöka sätta upp alla papper som ska fyllas i på väggen. Det gör att det blir lättare att komma ihåg att fylla i dem.

Det kryper i hela kroppen. Jag kan inte göra saker som jag vill göra – läsa, rita, skriva dikter. Det låser sig. Jag är så trött på rastlösheten, men jag ska sätta upp alla dessa papper så att jag får lite mer kontroll på min tillvaro. Sedan bör jag diska också, men där låser det sig också. Jag får helt enkelt vänta tills jag orkar. Nästa vecka ska jag förresten ha möte med en person från Stadsdelsförvaltningen samt min blivande boendestödjare.

Snart ska jag iväg och prova ut kedjetäcke/bolltäcke. Det har jag väntat länge på!

/Y,

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Julklappar och speglar

26 torsdag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Just another day

≈ 4 kommentarer

Jag lovade ju att jag skulle lägga upp bilder på mina julklappar som jag fick av Ylle, so here it goes!

 

  

Ett hårband, ett armband och en necessär. Så himla fint, tycker jag.

Jag köpte dessutom ett kuddfodral som var på rea igår. Bild nedan.

 . ~ . ~ .

Idag var pappa här också och fikade. Eller snarare, han tog med sig fika. Han hade med sig en spegel också. Rätt skönt faktiskt, för jag har bara två mindre speglar i badrummet. Hoppas att jag kan hantera speglar som jag kan se hela min kropp i. Det kändes lite ovant, faktiskt.  Ni som lever eller har levt med en ätstörning – hur förhåller ni er till speglar som finns hemma?

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...

Hemsk dag

26 torsdag Jan 2012

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness in Känslomässigt kaos

≈ Lämna en kommentar

Den här dagen har hittills varit en jävla skitdag. Jag har mått riktigt dåligt. Under gruppterapin i DBT fick jag inte mycket sagt. Jag började nästan gråta när jag sade att hemläxan hade gått åt helvete. Sedan var jag ju tvungen att ta mig hem också. Väl hemma tog jag 2 ångestdämpande ochlade mig i sängen med massor av filtar och kuddar. Jag låg där i 2 timmar och lyssnade på musik. Det blev ”Skebokvarnsvägen 209” och ”Kärlek Är För Dom”, båda albumen är av Thåström.Jag somnade till och från. Nu tror jag att jag mår lite bättre, men jag vet inte riktigt. Det känns i alla fall som att det är dags att fixa något att äta. Det har jag skött riktigt dåligt idag.

Dela det här:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet

Gilla

Gilla Laddar...
← Äldre inlägg

Translate

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör sällskap med 1 577 andra följare

Senaste inläggen

  • Rosa in The air
  • Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • Gränser – en antologi
  • Imperative Reaction – Fallout

Populära inlägg och sidor

  • The tired-face
  • Sömnlöshetens följeslagare är ångesten, runt hörnet - dömer tysta skrik
  • Gränser - en antologi
  • När man får in pengar...
  • Kent - Håll ditt huvud högt
  • Imperative Reaction - Fallout
  • Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • Rosa in The air
  • Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • Coffee,cookies and real games

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om När man får in pengar…
  • theartblogger54 om När man får in pengar…
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative female - Mental illness om Aspie-kunskap, diverse sidospår
  • mycketyck om Aspie-kunskap, diverse sidospår

Arkiv

  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet
  • Böcker
  • Beroenden
  • Betydelsefullt
  • Biblioteket – Praktik
  • Bloggrelaterat
  • Citatens skuggor
  • DBT
  • Det som en gång var
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa
  • Hudvård, även om jag suger på det.
  • IBS
  • Inlagd
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos
  • Köksstök
  • Konserter
  • Kreativitet
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår
  • Musik
  • NPF
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015
  • Psykisk ohälsa
  • Psykvården
  • Samhälle
  • Sådant som är gott
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge
  • Universitetsstudier
  • Uppmärksamhet, tack!
  • Vackert
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare

2020 ADHD Aggressivitet Akryl Anorexi Autism Bipolär Blogglista Boendestöd Borderline covid-19 Depressivitet Dikter Dreads Espresso House Familjen Fika Fotled Frustration Försäkringskassan Försörjningsstöd Glädje Gym Humörsvängningar Hypomani Imperiet Inspiration Irritation Kaffe Kaos Kent Känslor Lillebror J Lillebror P Live LSS-boende LSS-gruppboende Lyrik Mamma Medicin MISA Mys Målning NPF OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Perceptionsstörningar Poesi Praktik bibliotek Promenad Prosa Scrubs Selfie Sjukgymnastik Självdestruktivitet Sluten psykiatrisk avdelning Sommar Sommar 2020 Språkstörning Stockholm Stress Stå ut i kris Svartvitt tänkande Sömn Sömnproblem Tankar Thåström Tomhetskänslor Tourettes syndrom Trauma Trötthet VIla Vänskap Ångest

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.

loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Avbryt
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
%d bloggare gillar detta: